Я уже давно не рассчитываю на свою память. Как можно положится на человека, который шел из одной комнаты в другую и забыл зачем 🤔
Поэтому меня выручают планинги, записки, будильники.
Вот это - мой любимец. Я даже сняла ролик, когда его купила.
Сейчас он полностью освоен и уже заполнен наполовину 🗓️
Изначально он без дат, поэтому их я пишу руками. Сейчас у меня все прописано до октября.
Что именно я сюда вношу? Да всё! Что реально важно не забыть сделать.
Например каждое 10 и 25 число (дни зарплат) у меня забиты под завязку: тут и оплата коммуналки, и откладывание по кубышкам (на отпуск, на страховку ипотеки, на картошку в сентябре).
До 24 мая в каждый день списан прием Сорбифера (железо для гемоглобина, чтобы пойти донором 🩸 24.05).
В каждый день вписан бег, но я думаю еще неделю - и это станет действием «на автомате».
Приноровилась из оторванных от планинга листочков (ну, недели, которые уже прошли) делать блокнотики 🗒️☺️ Креплю на степлер и пишу туда те дела, которые возникли уже прямо день в день📎
Еще я ставлю будильники, если мне нужно где-то быть/что-то сделать к определенному времени ⏰
Например, сегодя у меня была запись к зубному, в 10 утра. Я поставила будильник на 9.30, что в это время мне надо выехать из дома 🏠
Воооот… такие «костыльки» мне помогают быть более-менее в себе, не подводить окружающих и делать то, что я себе прям поставила целью делать (бег, статьи на Дзен).
* за лайк и подписку - крысиный фыр-фыр 🧡🐀. А кто поРРРычит - того 💋 в носик.