Дефицит В12 или ВСД?

А знали ли вы, что дефицит витамина В12 может вызывать серьёзные расстройства нервной системы?

Витамин В12 - это группа биологически активных веществ из группы кобаламинов, которые отвечают за 

• образование гемоглобина и эритроцитов, 
• построение ДНК и синтеза необходимых аминокислот, 
• углеводный и жировой обмен и тд.

Дефицит данного витамина возникает в следствие:

• диеты (вегетарианство, анорексия), 
• заболеваний желудочно-кишечного тракта(атрофический гастрит, колит и тд),
• паразитарных инвазий и хронического дисбактериоза кишечника, 
• врождённой ферментной недостаточности, 
• длительном приёме некоторых лекарств (метформин, аспирин, ранитидин/фамотидин, пероральные контрацептивы, колхицин), 
• хронических интоксикаций (особенно соединениями азота, алкоголь). 

Признаки дефицита в неврологии:

• слабость, утомляемость, снижение памяти, сонливость, 
• тревожные/депрессивные расстройства, 
• нарушение зрения, 
• слабость и онемение конечностей, 
• жжение, покалывание, извращение чувствительности в стопах и кистях, 
• нарушение походки, 
• нарушение функции тазовых органов, в том числе импотенция. 

Можно подытожить вышесказанное тем, что часто таким пациентам лечат любимое ВСД и полинейропатии мексидолом, что естественно никак не решает проблему. Важно при возникновении подобных жалоб оценивать уровень витамина В12 в крови, по хорошему в паре с витаминов В9.

Согласно исследованиям оптимальный уровень В12 в крови от 500-814пг/мл. 

К сожалению, не все это количество в крови активно, поэтому для более точной оценки требуется уточнение уровня активного витамина (голотранскобаламина). Его уровень должен составлять в норме 122-250пмоль/л.

Данные показатели следует контролировать в период терапии для избежания передозировки.

А Вы сталкивались с такими проблемами? Контролировали хоть раз в жизни уровень витамина В12 в крови? Жду ваши комментарии!

Не забываем 👍 и подписку на канал!