Вы когда нибудь слышали от бабушки, что если крутить шапку, то голова будет болеть? А помните, что будет, если кто-то через вас перешагнет? Правильно! Больше не вырастете.
Мы решили разобраться, есть ли что-то научное в пословицах и крылатых выражениях о здоровье.
Расскажите в комментариях, какие поговорки вы слышали от бабушек и родителей в детстве. А мы напишем продолжение!
Вам в детстве говорили, что, если трогать лягушек, покроешься бородавками? А бабушка уверяла, что, если крутить шапку, голова будет болеть? Наверное, многие в детстве слышали разные пословицы и крылатые выражения, связанные со здоровьем. Вот мы и решили разобраться, есть ли среди них правда или это все вымысел, чтобы напугать непоседливых детей.
«Лук от семи недуг»
Несмотря на сильный запах, лук обладает целым рядом полезных свойств. Одно из основных преимуществ лука — высокое содержание витамина С. Кроме того, лук богат антиоксидантами, которые способны уменьшить воспаление в организме и полезны для сердца и сосудов. Лук также содержит ряд минералов, таких как калий, магний и кальций. При этом в овоще мало калорий.
Результаты одного исследования показали, что экстракт из луковой шелухи способен повлиять на жизнеспособность и подвижность сперматозоидов. Дальнейшие эксперименты, возможно, могут привести к открытию нового способа лечения мужского бесплодия.
Лук действительно полезен для организма, поэтому народная поговорка имеет научные обоснования. Овощ легко впишется в сбалансированный рацион.
Однако не стоит забывать, что лук способен вызвать аллергию. Есть риск появления сыпи, чихания, насморка и затрудненного дыхания. Если вы заметили у себя подобные симптомы, обратитесь за медицинской помощью.
«Не хрусти пальцами, кости в старости будут болеть»
Некоторые люди любят сгибать пальцы до появления характерного хруста. Для одних это привычка, которая перешла во взрослую жизнь из детства, для других — способ успокоиться и снять напряжение.
Может ли хруст пальцев негативно сказаться на костях и суставах в старости? На данный момент единого мнения нет.
Один ученый в течение нескольких десятилетий ради эксперимента постоянно хрустел пальцами одной руки. В конце исследования на рентгеновских снимках состояние костей и суставов обеих рук не различалось.
Мы не нашли более крупных исследований, которые бы доказали, что привычка хрустеть пальцами может привести к развитию артрита и других заболеваний костей и суставов в старости.
Однако отметим, что остеоартрит может развиться не только из-за избыточного веса, травм и наследственности. Часто повторяющиеся движения с нагрузкой на одни и те же суставы тоже могут закончиться разрушением хряща.
Поэтому, с одной стороны, привычка хрустеть пальцами ничем плохим не закончится, но с другой — небольшой риск развития остеоартрита все же есть. Однако это еще нужно подтвердить.
«Не трогай лягушек, а то бородавки появятся»
Бородавки — это наросты на коже, которые появляются из-за вируса папилломы человека (ВПЧ). Они могут быть на пальцах, стопах и гениталиях. Также есть разновидность плоских бородавок, которые появляются на частях тела, которые часто бреют, например на лице или в подмышках.
Существует более 200 видов ВПЧ. Некоторые из них передаются половым путем, другие — через контакт с кожей инфицированного: при прикосновении к бородавкам, зараженным предметам, например полотенцу или дверным ручкам, а также через бритье.
Обычно бородавку просто удаляют с помощью заморозки, лазера или иссечением — хирургическим путем. Но это не предотвращает их появление в будущем.
Соблюдайте следующие рекомендации, чтобы остановить распространение бородавок или снизить риск заразиться ВПЧ:
- избегайте бритья поверх бородавки;
- постарайтесь избавиться от привычки грызть ногти или ковырять кутикулу;
- старайтесь не царапать, не резать и не ковырять бородавку;
- не делитесь полотенцами, мочалками, одеждой, кусачками для ногтей, бритвами или другими личными вещами;
- держите ноги сухими, чтобы предотвратить распространение подошвенных бородавок;
- при посещении общественной раздевалки, бассейна или душа надевайте шлепанцы или другую обувь;
- не прикасайтесь к чужой бородавке;
- сделайте прививку от ВПЧ и пользуйтесь презервативами, чтобы предотвратить появление остроконечных кондилом.
Вывод: несчастных лягушек зря обвинили в распространении бородавок, ведь инфекция может передаваться только от человека к человеку.
Мы решили поискать, почему именно земноводные стали «распространителями бородавок» в детской страшилке. Одна из популярных версий в интернете — это внешний вид жаб и лягушек. Некоторые из них покрыты наростами, которые напоминают бородавки. Более научного объяснения нет.