Стоматолог и главный врач клиники Smilestudio Луиза Автандилян назвала вредные привычки, от которых стоит отказаться, чтобы обезопасить свои зубы от болезней и сколов.
Специалист в беседе с "Газетой.Ru" она отметила, что главная пагубная для зубов и десен привычка — курение. Из-за него появляется неприятный запах изо рта, желтизна и ослабление зубной эмали, а также онкологические заболевания.
Автандидян отметила и пищевые привычки. Так, стоит отказаться от приема пищи перед сном и перекусов между полноценными завтраками, обедами и ужинами. Как отметила стоматолог, при таких приемах пищи слюны выделяется недостаточно, чтобы вымыть остатки еды между зубов. Далее продукты начинают бродить, а в такой среде очень быстро развиваются опасные для зубов бактерии.
Врач порекомендовала перестать грызть ручки и карандаши, а также перекусывать нитки и упаковки зубами. Она объяснила это тем, что такие действия могут привести к механическим повреждениям зубов — образование микротрещин, сколов, а также нарушение кровообращения десен.
Также стоматолог посоветовала отказаться от ирисок и твердой карамели, а также не запивать холодные продукты горячими напитками и наоборот.
Ранее невролог Павел Хорошев назвал неожиданную причину головной боли. Оказывается, что недуг может оказаться реакцией организма на недостаток воды.