Алкогольная зависимость сопровождается характерными признаками. Развитие заболевания постепенное, неспешное. На первых стадиях сказать, есть ли зависимости, может лишь врач, именно поэтому ранние стадии аддикции часто остаются незамеченными. Алкоголь по вечерам: бутылка пива или бокал вина, могут указывать на вероятное начало расстройства, хотя и не всегда употребление небольшого количества спиртного — следствие алкоголизма. Нужно разбираться по ситуации.
Можно ли считать бутылку пива, бокал вина по вечерам признаком зависимости
Зависимость — это медицинский диагноз, у которого есть свои критерии. Аддикцией считается состояние, при котором человека преследует неуёмная тяга принимать спиртное. Такая тяга, с которой он не способен справиться. У такого нарушения есть несколько формальных критериев:
- снижение критики;
- сильное желание выпить;
- потеря контроля над собственным поведением;
- сужение круга интересов.
Снижения критики при систематическом небольшом употреблении обычно не возникает, хотя бывают исключения. Желание пить преследует человека, но пока что он способен его контролировать, подавлять. Сужения круга интересов обычно не возникает, это симптом более поздних стадий зависимости.
Значит, говорить о развитии патологии, когда любитель выпить себя контролирует, ещё нельзя. Но ведь грань очень тонкая. Систематическое употребление алкогольных напитков даже в небольших количествах соответствует продромальной фазе, то есть предшественнику, когда негативное состояние только подбирается.
Можно ли пить каждый вечер и не становиться алкоголиком
Ответ — нет. Алкоголизация происходит постепенно. Количество спиртного играет некоторую роль, но не главную. Важнее то, что при постоянном, пусть и умеренном потреблении, формируется психологическая привязка, отсюда дальнейшее развитие негативного состояния. Здесь важно думать не о том, что «Я не алкоголик», а спросить себя: «Зачем мне нужен бокал/бутылка каждый вечер». Это отправная точка. Постепенно желание будет становиться всё сильнее, заболевание будет развиваться. Принимать каждый вечер (даже малую дозу) и не становиться алкоголиком — это маловероятный сценарий. Даже при распитии раз в неделю вероятность нарушения остаётся высокой.
Какие признаки должны насторожить
Диагностировать алкогольную зависимость может специалист, нужна помощь врача-нарколога. Определить расстройство самостоятельно без необходимых знаний невозможно, но некоторые проявления должны насторожить, сподвигнуть обратиться к врачу. Среди них:
- предвкушение очередной дозы спиртного (алкоголики хотят пить, причём чем запущеннее негативное состояние, тем интенсивнее интерес, который приобретает нездоровый характер);
- агрессивность, раздражительность, если нет возможности добраться до бокала вина или бутылки пива в привычное время;
- склонность расходовать средства на выпивку (когда это в приоритете);
- утрата прежних интересов (пока ещё не полная, но намечающуюся тенденцию можно заметить);
- постепенная потеря контроля над количеством выпитого;
- поиск формальных поводов принять больше обычного.
При развитии хотя бы одного признака нужно подумать о консультации врача-специалиста. Возможно, развивается негативное состояние, аддикция, которая всегда требует помощи со стороны.
Что делать, если появилась привычка
Отличие привычки от зависимости в том, что в первом случае человек ещё способен контролировать собственные действия и бросить самостоятельно. Если любитель выпивки осознаёт, что у него не всё в порядке, нужно обращаться к врачу-наркологу или психотерапевту. На этапе, когда негативное состояние ещё не достигло уровня стойкой аддикции, поможет психотерапия. Психолог поспособствует определению источника расстройства, поиску причины, по которой человек стал регулярно выпивать. Человек научится трезво реагировать на стрессы, проблемы.
Если нарушение дошло до уровня аддикции — потребуется более серьёзная медицинская помощь.
Что делать, когда сформировалась зависимость
При формировании стойкой потребности пить нужна комплексная наркологическая коррекция, которая проводится в клинике или амбулаторно, без госпитализации. Назначается стандартный комплекс наркологических мероприятий:
- детоксикация, чистка организма;
- кодирование гипнозом или препаратами;
- психотерапия.
Затем наступает время для проведения реабилитации, необходимы восстановительные мероприятия. Длительность терапии определяется многими факторами (стаж алкоголизма, сопутствующие заболевания, желание лечиться). При своевременном начале лечения вероятность длительного течения нарушения, осложнений минимальна.