Эйфорические мысли.
За много лет употребления ваш мозг привык к определенным связкам, таким как:
стресс- алкоголь
радость- алкоголь
решение проблем- алкоголь
отдых - алкоголь и т.д.
Ваш мозг будет подкидывать идею употребления при каждом удобном случае (это привычка). При этом он будет смаковать мысли о том, как вам станет хорошо, напрочь забывая о последствиях.
Важно не попасть на этот крючок зависимости и во время переключать эти эйфорические мысли на какие-то другие. Помните, что чем сильней вы уходите в подобное смакование, тем сильней вас закручивает воронка срыва.
Помните, что если вы не управляете мыслями, мысли управляют вами.
Подробно о недопущении срыва и важных методах профилактики поговорим в следующем видео.
САЙТ http://trezvybalans.tilda.ws/
