Друзья, всем привет! Как вы знаете, я каждый день публикую статью, в которой показываю, что я готовлю на завтрак, обед и ужин.
Основной посыл этих статей - показать блюда, которые я готовлю, чтобы кто-то из подписчиков мог взять себе на вооружение какое-нибудь новое блюдо или вспомнил давно забытое старое.
Однако, уже не в первый раз получаю комментарии подобного содержания👇
И тут до меня дошло, что люди, видимо, думают, что та тарелка, которая на фото - это объём еды на всю семью😅
Я уже писала в комментариях, но решила продублировать в отдельной статье:
На фото показана только одна порция - моя
Конечно, если бы я пыталась таким объёмом еды прокормить двоих взрослых и одного ребёнка - там не только муж, мы бы все уже "ноги протянули".
Я, конечно, могу фотографировать все три тарелки или сковороду/кастрюлю с едой, но зачем? Моя цель - показать что именно я готовлю, а не сколько.
Да и, опять же, количество еды, необходимое одному человеку, может оказаться слишком маленьким или большим для другого человека. Всё зависит от физических нагрузок, здоровья, телосложения и многих других факторов.
В нашей семье голодным не остаётся никто! Более того, иногда мы выбрасываем остатки еды, потому что я могу не подрасчитать и приготовить такой объём, который мы даже за два дня не осиливаем.
Поэтому можете не беспокоиться ни обо мне, ни о муже, ни о ребёнке - все сытые, довольные и с хорошим здоровьем и соотношением массы тела к росту. Хотя, если уж совсем на чистоту, - у меня небольшой избыток веса😅