Началась короткая рабочая неделя. Все разошлись по своим офисам и кабинетам, я не исключение. Сегодня немного расскажу о том, в чем состоит моя работа.
Я бы выделила три важные функции, которые выполняет психолог:
1. Отражение.
Мы не видим себя со стороны. Даже если нам кажется, что мотивы наших поступков обдуманны, что совершаемые нами действия должны привести к счастью и гармонии, порой это не совсем так. Истинные чувства игнорируются, желания подменяются одобряемыми шаблонами, а потребности тела и вовсе не берутся в расчет. Мы так крепко сливаемся с внешним образом, что не всегда знаем, что прячется внутри.
Психолог - это зеркало, которое покажет все целиком, в том числе и моменты, от которых хочется отвести глаза. Благодаря этому появляется возможность соприкоснуться с настоящей Собой, узнать Себя, строить Свою жизнь. Уходит лишнее напряжение, можно двигаться вперед не в потемках, а по освещенному пути.
2. Опора.
Даже если рядом есть друзья, родители, любимый человек, не всегда от них получаешь именно ту поддержку, в которой нуждаешься. Кто-то начинает давать советы, вместо того, чтобы просто выслушать. Кто-то подбадривать классическим "все будет хорошо, не унывай, не плачь", тем самым будто запрещая испытывать то, что вы испытываете. С кем-то и вовсе не хочется ничего обсуждать. Перед кем-то стыдно, страшно, не хочется выглядеть слабой.
Психолог - это тот, кто всегда на вашей стороне. С ним можно быть не идеальной. Злой. Завистливой. Разбитой. Сомневаться в себе. Молчать. Можно говорить о тайнах, которые съедают изнутри. И быть уверенной, что тебя не отвергнут. Иногда психолог становится первым человеком, который принимает Тебя.
3. Тренажер.
В школе учат читать и писать, на работе - составлять графики и отчеты, но у нас нет места, где бы мы могли научиться жить. Начать распознавать свои эмоции и узнать про их связь с поведением, попробовать другие варианты взаимодействия с окружающими людьми (а не только те, что достались по наследству от родителей), разрешить себе мечтать и воплощать мечты, несмотря на возраст, пол, чужие ожидания.
Психолог - это тот, кто не будет учить вас жить. Он не скажет, что вам делать. У него нет универсального совета. С ним вы, наконец, возьмете Свою жизнь в Свои руки. Вы будете принимать решения и нести за них ответственность. От бездумного автоматического движения по течению, вы перейдете к стройке, к созданию, к творению каждого своего дня.
И мне кажется, это самая главная ценность - прожить отведенное время на Земле свободно, радостно, в любви и получая от этого огромное удовольствие. Согласны?
Головина Нина: https://ninagolovina.ru/start