Найти тему

Закуска от которой можно похудеть!

Эта закуска с креветками, огурцом и авокадо покорит вас богатством вкуса!
Эта закуска с креветками, огурцом и авокадо покорит вас богатством вкуса!

Ингредиенты:

Креветки очищенные - 450 г

Оливковое масло - 1 ст. л.

Огурец - 1 шт.

Чесночный порошок - 1 ч. л.

Паприка - ½ Ч. л.

Кайенский перец - ¼ Ч. Л.

Соль, перец - по вкусу

Тимьян сушёный - ½ ч. л.

Авокадо - 1 шт.

Зелёный лук - 1 шт.

Петрушка - 2 ст. л.

Лимонный сок - 1 ст. л.

Приготовление:

  1. В одной миске смешайте все специи, добавьте оливковое масло. Перемешайте. Креветки тщательно обваляйте в полученной смеси.
  2. Обжаривайте креветки на среднем огне по 2-3 минуты с каждой стороны или пока они не подрумянятся.
  3. Авокадо измельчите в блендере до однородной массы.

Добавьте мелко нарезанные перья зелёного лука, лимонный сок и соль по вкусу. Перемешайте.

  1. Огурец нарежьте тонкими кружочками.
  2. Соберите закуску: на каждый слайс огурца выложите смесь из авокадо, сверху выложите креветку. Украсьте закуску мелко нарезанной петрушкой.

Приятного аппетита!