Недавно я подучила рекомендацию от подруги юности моей. Во первых, не смотря на то, что моё полное имя Екатерина, я выбрала уже несколько лет назад иное сокращение - Рина. Меня сейчас так все называют, даже родные (мама, племянники, сестры).
Во вторых, чтобы давать реально конструктивную обратную связь, стоит вести с человеком диалоги, хотя бы раз в месяц, чтобы знать уровень человека, его знания, компетенции и т.д. Там поздравление получить на новый год или день рождения. Да не просто сухим сообщением, а звонком из серии: как ты, как жизнь?
Далее: в моем понимании: будь проще это... Не думай, не рассуждай, не заморачивайся. В моём понимании именно так ведут себя люди, которые мне так не раз говорили. Они часто критиковали меня за мою правоту. За правду, которая им не по нраву. Такие люди склонны к созависимым отношениям, к зависимости от алкоголя, никотина и других веществ.
Я в прошлом сама была такая же. После того, как я бросила выпивать алкоголь, употреблять никотин, начала более здраво питаться, мой мозг заработал совсем по другому. Трезвое мышление сильно отличается от мышления курящего и регулярно (пусть даже совсем по немногу) выпирающего. Я уже 2,5 года совсем не пью, 1,5 года не курю.
Далее, весь мир, который состоит из 96% психически больных людей, 96% этих же людей считают "нормальным" и только 4% понимают, что происходит звездец. Сперва бросьте пить, курить, походите полгода к дипломированному психотерапевту, который прежде чем лечить словом, прошёл опыт психиатра. Полечитесь год как я у психиатра. Получите 2 диплома дающие право на конституцию в психологии.
И потом уже ставьте на место как равный мне. Я приму и пойму. Если я подозреваю диагноз, то не на пустом месте. Я собаку на нарциссах съела! У меня отец был таким, 2 мужа, 2 гражданских мужа, старшая сестра, бывший муж младшей сестры. Это эпидемия современного человечества! Я невротик, искалеченный нарциссом, которой всю жизнь теперь жить с этим расстройством. Так что опыт позволяет их вычислять еще там, где остальные жертвы своего будущего Тирана еще видят "нормальным".
В следующей статье расскажу как не могу избавиться от ещё одного нарцисса.
