В чистом доме реже болеют – это правда. Но стоит учитывать – фанатичное мытье квартиры каждый день не пойдет никому на пользу.
Институт Эмнид в Германии не так давно провел исследование, изучив 1500 квартир. Анализ показал, что влажная уборка действительно эффективна: число пылевых частиц в воздухе падает. Однако уже спустя три дня их количество вновь повышается.
Читайте также: Избегайте этого компонента в составе: названы самые токсичные средства для уборки дома
Ученые советуют пылесосить и протирать все поверхности раз в три дня, не чаще. Можно устраивать уборку раз в неделю, как это делает большинство людей. Увлекаться гигиеной нет смысла – жизнь в стерильных условиях требуется только для людей с ослабленным иммунитетом, уверены эксперты.
Если вы не страдаете от аллергии и хотите укрепить свое здоровье – убирайтесь по графику раз в неделю. Кстати, детям стерильная чистота тоже не пойдет на пользу – их иммунитет только учится встречаться с различными факторами внешней угрозы.
Материалы по теме:
Как часто нужно мыть голову на самом деле: рассказывает трихолог
Как часто нужно мыть руки и какое мыло лучше выбирать
Как мыть овощи и фрукты, чтобы на них не оставалось грязи, бактерий и химии?
Агентство медицинского туризма МедтуризмРФ оказывает помощь в организации лечения в ведущих медицинских центрах Москвы, Уфы, Санкт-Петербурга, в том числе по федеральным квотам (за счет федерального бюджета, то есть, для пациентов бесплатно, включая дорогу). https://медтуризмрф.рф
Чтобы найти интересующие вас тексты и записаться на прием к врачу, заходите на главную страницу портала Здоровье на Кубани.RU