Вода положительно влияет на психику человека, обладает очищающим воздействием.
Достаточно пару минут постоять на берегу реки, озера или моря, да любого водоема, как Вы почувствуете себя хорошо, все плохие мысли улетучатся.
Звук воды обладает успокаивающим воздействием, снимает нервное напряжение. Отдых под звуки воды помогает расслабиться и разобраться в себе.
Даже прием ванны или душа также благотворно влияет на психику, при этом прием ванной оказывает успокаивающее воздействие, а душ – возбуждающе бодрящее.
Почему так происходит, что звук воды успокаивает психику человека?
Потому, что звук льющейся воды имеет такую частоту, которая перекрывает другой шум в ушах, поэтому человек чувствует себя в безопасности, так как перестает ощущать другие раздражающие звуки. При этом звук воды часто ассоциируется со временем, когда человек был еще малышом в животике у мамы, поэтому слыша звук воды, успокаивается и расслабляется.
Если Вы чувствуете усталость, напряжение или находитесь в постоянном стрессе, то именно звуки воды помогут Вам привести в порядок нервную систему. Для этого установите дома или в офисе аквариум, фонтанчик или просто прослушайте шум моря или звуки реки. Звук воды можно также использовать в качестве музыкального сопровождения для медитации.