Ранее я начала разбирать книгу Нэнси Дрейфус, тут я продолжу кратко рассматривать разделы, подчёркивая полезность данной работы, а также поделюсь своим опытом и мнением.
(Если вы не прочитали первую часть, то сделайте это сейчас: https://dzen.ru/media/ooqeana_snake/govori-so-mnoi-kak-s-tem-kogo-ty-liubish-ostanovi-liubuiu-ssoru-6459484a117a96727df775b6)
Поехали!
6. Получаем объяснения
Естественно после того, как мы высказали от себя что-то (до этого был блок под названием "Предоставляем информацию"), важно и получить информацию от другого.
И тут можно найти много карточек вопросов, как "ты настроен на разговор?" или "я понимаю тебя, что мне сказать, чтобы ты это почувствовал?".
7. Извинение
"Любовь - это когда не нужно говорить "прости"". Что думаете об этом высказывании? "Чушь собачья", именно.
Данная часть безусловно тоже необходима, ведь извинения играют важную роль в любых отношениях.
Нужно уметь извиняться и приносить извинения, данный раздел предоставляет карточки на разные случае, когда нужно произнести эти непростые слова.
8. Любовь
"Бывают моменты, когда только любовь может спасти ваши отношения".
Если в седьмом блоке сложно было говорить "прости", то сказать "я тебя люблю", может оказаться ещё сложнее.
Здесь очень необычные карточки, которые позволяют сказать о своей любви другому человеку в разных формах. Думаю, что вообще, когда во время ссоры вы способны сказать эти слова - уже успех, ведь это тут же показывает вашу капитуляцию перед "войной" (в большинстве случаев). А когда это ещё каким-то образом подчёркивается или говорит о ценности другого человека, то это фулл-хаус, друзья.
9. Примирение
После того, когда вы сказали всё, что смогли, наверное самое время уже примириться.
Этот раздел совсем небольшой, но наверное тех карточек, которые тут есть, вполне хватает :)
10. Займёмся любовью
Понятное дело, что данный блок точно уже говорит о конфликтах внутри пары.
Карточки тут помогают притормозить и, я бы сказала, поделиться с другим чувствами, которые у вас есть к нему, сказать ему о своей любви кстати, но уже с добавлением страсти.
Тут, в моём понимании, очень важно не замять конфликт сексом, а всё-таки услышать партнёра и подчеркнуть его важность в вашей жизни и на таком, не мало важном уровне.
11. Больше доверия
Последняя глава книги говорит о доверии, ведь
"доверие - это всё".
Тут карточки направлены на посыл "я понимаю", а ещё искреннее проявление примирения.
Я бы сказала, что данный блок важно использовать всегда, даже после конфликта: поговорить о доверии, что-то обсудить. Но ещё, мне кажется, данный раздел для тех случаев, когда вы накричали уже друг на друга и остывши начинаете диалог. Понятно, что углы уже не такие острые, но разговор важен, для удовлетворения каждой стороны и для предвосхищения в будущем ситуаций недопонимания.
На этом всё!
Рассмотрев немного каждый из разделов данной книги, можно понять заинтересует ли она вас, стоит ли её прочитать или всё же нет. Я конечно не вправе что-то советовать, поэтому лишь делюсь мнением, что сама была рада прочитать данный труд, который зашёл на одном дыхании.
Однако, моё мнение, что каждая карточка может сработать и не сработать одновременно. Дело всё тут в восприятии каждого человека, в его характере, способности вообще слышать (так как многие в конфликте на эмоциях очень сложные люди), а также от боли человека и его индивидуальности.
Я поняла, что сама лично на одну из карточек точно бы отреагировала агрессией, скорее всего не остановилась бы, и на то есть причины, конечно (но считаю это тоже работой над собой и узнавание о себе важных аспектов для общения и прекращения ссор).
А также, осмелюсь предположить, что использование данных карточек очень сложное, просто по тому, что трудно будучи в эмоциях в конфликте вспомнить о каких-то карточках. С другой стороны же, при умении их использовать, считаю, что это уже проделана огромная работа над собой.
Спасибо за внимание, добра вам :)
канал о фильмах: https://dzen.ru/ooqeana_movie
мой детектив на Литрес: https://www.litres.ru/book/ana-loreyn/krovavaya-sineva-69128158/chitat-onlayn/
картины/ разрисовка на заказ: https://vk.com/ooqeana_artist