Как известно, порядок снаружи — порядок внутри. Внешнее — есть отражение внутреннего. Порядок приносит нам чувство спокойствия.
Вот поэтому так важно его поддерживать систематически. Это наша своеобразная защита от беспокойства о «незакрытых гештальтах».
Когда у вас порядок на рабочем столе, в комнате или на садовом участке, вы больше не «сливаете» свою энергию на мысли, что что-то надо доделать, даже если вам этого в настоящий момент делать совсем не хочется.
Чтобы не доводить дело до генеральной уборки, придерживайтесь правила 1 минуты. Оно гласит: «Если какое-то дело можно сделать за 1 минуту, сделайте это сразу, не откладывая на потом».
Получили счет на квартплату? - Оплатите сразу по QR-коду и уберите в папку со счетами.
Сняли одежду? - Положите ее на место, где она хранятся. Завтра вам, возможно, захочется одеть что-то другое.
Надо постирать вещи? - Уберите их в место для стирки, не бросая в промежуточном месте.
Читали книгу, но не закончили? - Поставьте на полку с книгами. Когда придет настроение, вы вспомните о ней и возьмете снова.
И так во всем.
Правило 1 минуты сэкономит вам массу сил, времени и освободит от необходимости возвращаться к одному и тому же действию несколько раз.
Понравился пост? Ставьте лайк))