Представьте себе, что каждый день вы вынуждены тратить более двух часов на дорогу только для того, чтобы попасть на работу. Это значит, что вы вставали значительно раньше, чем хотелось бы, и проводили часы за рулем, в ожидании, когда движение на дорогах наконец-то расправится.
Мне это знакомо по собственному опыту. Много лет я добиралась на работу в одну сторону более двух часов ежедневно. И я знаю, что это может привести к усталости, депрессии и ухудшению физического здоровья.
Каждый день, когда я приходила на работу, я чувствовала себя уставшей и раздраженной. Не было ничего хуже, чем начинать день с того, что нужно сразу же преодолевать усталость и раздражение. К тому же, из-за долгих поездок я не могла уделять достаточно времени своей семье и друзьям.
Но самое ужасное было то, что долгие поездки начали влиять на мое физическое здоровье. Я часто чувствовала боль в спине и шее, а также усталость и бессонницу. Это было особенно тяжело зимой, когда на улице было холодно и темно, а мои долгие поездки только усиливали ощущение усталости и депрессии.
Если бы я могла вернуться назад во времени, я бы выбрала работу поближе к дому или попросила возможность удаленной работы. В конце концов, здоровье должно быть на первом месте, а не работа.
Поэтому, если вы чувствуете, что долгие поездки на работу оказывают негативное влияние на ваше здоровье, не стесняйтесь и ищите альтернативные варианты.
ДОЛГАЯ ДОРОГА...НА РАБОТУ
8 мая 20238 мая 2023
6
1 мин