Да, можно и даже нужно! Белок — это ключевой компонент в организме человека, который участвует в формировании клеток и тканей, поддерживает в норме обменные процессы, а также является одним из главных героев на поле сражения за наличие крепкого иммунитета. А значит он попросту незаменим.
Современный темп жизни — та ещё бесконечная беговая дорожка, отнимающая много энергии и не дающая сделать паузу на восполнение дефицитов.
Из-за спешки, умственного перенапряжения и стрессов мы забываем питаться регулярно и сбалансировано, что провоцирует снижение уровня белка в организме всех, даже тех, кто не занимается в тренажёрном зале.
Keep calm! Всё поправимо!
Чтобы предупредить появление дефицита белка, необходимо скорректировать ежедневные нагрузки, сбалансировать рацион питания и включить в него такие вкусности, как, например, протеиновое мороженое.
Протеиновое мороженое АйсКро — лакомство для удовольствия, но без ограничений и отработки. В 100 граммах продукта содержится 15 граммов белка, 2 грамма жира и всего 5 граммов углеводов с калорийностью вдвое меньше, чем у обычного мороженого. Такая раскладка БЖУ позволяет эффективно устранить белковую недостаточность и легко уследить за фигурой.
При производстве всеми любимого с детства десерта мы используем цельное молоко и изолят сывороточного белка. Именно они являются самыми легкоусвояемыми и безопасными источниками этого элемента из всех существующих.
В качестве подсластителей выступают натуральные заменители сахара — стевия и эритрит, получаемый из плодов сливы и винограда. Они не оставляют металлический привкус и не повышают уровень глюкозы в крови, что важно для людей, страдающих диабетом или инсулинорезистентностью.
Кроме того, в состав мороженого входит инулин — натуральные пищевые волокна, содержащиеся в корнях растений (у нас цикорий), которые всегда решительно держат курс на улучшение углеводного метаболизма и активацию обмена веществ.
Можно ли на ночь? — спросите вы. Мы ответим: можно! С любимыми да под любимый фильм — самое оно, ведь в каждой баночке не более 100 ккал.