На весах 77,4. Вставать ночью попить было очень вкусно.
Физкультура
Прыгать не поехала. Компании не нашлось, кашель никак не прекращается... отдохнуть пора. От кашля, кстати, акробатика помогает. Прыгаю, начинается дыхание, потом попереворачиваюсь - вот сухой кашель и переходит во влажный... В командировке полгода практически не занималась... в январе простывший организм из носовых пазух выдал такоеее... и в таких количествах - аж жуть. Вообще, потеплеет - пора бы к закаливанию приступать. Запустила себя 😖 Да здравствует душ имени Карбышева! 🎉🎉🎉
В зал пойти? Неее. Ну и что, что там помост вкусный. Целый день валялась. Спала и вышивала. Спалось много. Значит, точно устала. Хотя и непонятно, с чего. Нагрузки записываю, в зале нагрузок откровенно мало...
Полезную еду ела?
О! Дома сидеть очень опасно.
Ладно, хоть соизволила, в процессе аццкого жора, слопать яблоки, несколько инжирин, курагу, пол-литра простокваши (нежирная молочка? Пять баллов за идею, блин, ты ж с неë отекаешь, как проклятая...)
Постоянно хочется есть - это или ПМС, или немного перезанималась...
Себя в порядок приводила?
Нет (тут скоро будут мероприятия по закаливанию... Хе-хе-хе...)
Книжку почитала?
Нет, сплошной научпоп по ютубу слушала
Прибиралась?
Совсем чуть-чуть, по верхам
Повышивала?
***
Приятных всем выходных)
Фуф, догнала события) Вывод: пропускаю ведение дневника - начинается усиливается разгильдяйство ⚠️