Пять лет назад, в этот день - 8 мая, еще не будучи практикующим клиническим психологом, я проживала глубокий экзистенциальный кризис. Завершился сложный этап в жизни, и не был виден другой, новый берег. Было смутное ощущение необходимости большой работы над собой, личной трансформации.
Приглашение на интересное мероприятие - игру самопознания Лила, увиденное в ленте социальной сети, заинтриговало, позвало. Тело откликнулось ощущением тепла в области солнечного сплетения, мурашками. Появилась мысль - "хочу попробовать". О трансформационных играх тогда, пять лет назад я еще не знала ничего. Новый метод самопознания - интриговал.
Та самая, первая в жизни трансформационная игра, проходила на большом поле. Игроки передвигались по нему, физически проживая состояния, обозначенные на клетках поля. Гнев, Алчность, Ничтожность, Эгоизм, Благодарность, Радость, Счастье... Попав на голову змеи, приходилось спускаться в самое начало игры. Основание стрелы, наоборот - поднимало выше. Количество шагов в игре определял большой шестигранный кубик, и он же - решал в начале игры, с каким запросом в нее входят игроки.
Группа была больше 10 человек, а сама игра длилась 12 часов. Войти в игру можно было только выбросив "шестерку", озвучив свой запрос и не все могли сделать это с первого раза. Ведущий помогал игрокам сформулировать правильный запрос, подходящий на игру, и понимать значение клеток игрового поля. Многие игроки в той группе, включая меня, имели плохой контакт с телом, не слышали себя, не понимали взаимосвязи своих мыслей и состояний, проживали кризис и были душевно травмированы, поэтому - блуждали по игровому полю.Игра могла завершиться только в одном случае - когда игрок останавливался на клетке Космическое Сознание.
Моя первая Лила завершилась на пять минут до полуночи. В какой то момент я очень устала, и хотела все бросить и покинуть игру, отчаявшись прийти к заветной клеточке 68. Было невозможно понять, как одни игроки могут пройти Лилу за несколько бросков кубика, войдя с первого раза, а другие - часами не входят в игру. Не было логически верных объяснений тому, что кубик показывает "1" - десять раз подряд, на не подходящий запрос. И выпадает "шестерка" на тот запрос, который даже страшно подумать, и именно он оказывается решением и победой в своей игре.
После той, первой игры, я приняла важные решения и выбрала новую профессию - получила психологическое образование, освоила арт-терапию, гипнотерапию и начала сама создавать трансформационные игры и метафорические ассоциативные карты. Тот мучительный опыт самопознания, пройденный 5 лет назад, привел меня к созданию авторской версии игры - Лила Чайлд, в которой особое внимание я уделила настройке на тело. С помощью авторских МАК карт Мечты и Страхи ( Dreams&Fears) игрок находит тот самый, ключевой запрос за несколько минут. Обучая, в процессе игры, слышать и "читать" свое бессознательное, я помогаю игрокам увидеть решение запросов в игровом пространстве за 3 часа, вместо 12.
Этой весной я начала обучать пользоваться этим инструментом своих клиентов, создав карманную версию игры Лила Чайлд - психолог в кармане, снабдив ее аудио-гидом по игре и комплектом МАК карт. После игры мне часто говорят, что ценность процесса и результат эквивалентны целому курсу психотерапии, и это радостно знать, что инструмент - работает. Значит, те 12 часов мучительного самопознания, прожитые пять лет назад были не зря.
Заказать карманную Лила Чайлд можно в магазине автора. Ближайшая очная игра на большом поле пройдет в Екатеринбурге, 14 мая, запись на страничке мероприятия.