Начинается период активного солнца, когда мы все чаще и чаще на улице видим свет яркого солнца. И пусть еще только весна, но вспомнить и подобрать солнцезащитные очки для глаз нужно. И хоть в заголовке мы говорим о молодости глаз, век, но это еще связано со здоровьем глаз. Так зачем же все - таки уже сейчас стоит вспомнить о солнцезащитных очках и их носить. Давайте смотреть.
С каждым годом мы слышим о том, что солнце становится наиболее активным и солнцезащитные очки рекомендуют носить не только летом, но и круглый год. Ведь даже зимой солнечный свет отражаясь от снега дает еще больше света за счет чего глаза также получают большую нагрузку и глаза быстро устают. Собственно за счет этого же рекомендуется носить солнцезащитные очки и летом. Так ваши глаза устают намного меньше и нагрузка на них снижается. Второй момент связан с молодостью лица. Нет, солнцезащитные очки - это не то средство, которое разом избавить вас от морщинок вокруг глаз, нависаний и отеков. Но, как это можно обосновать?
Молодость глаз, если говорить точнее молодость кожи вокруг глаз и век зависит от одной мышцы, которую называют "круговая мышца глаз". Именно она у нас часто реагирует на яркий солнечный свет и доставляет нам проблем. И, чтобы это подтвердить вспомните то, что вы в первую очередь делаете, когда на улице очень яркое солнце, а тем более, когда вы смотрите на солнце. И вы сразу же ответите - щуритесь. Вы начинаете очень сильно сощуривать глаза, а задействуете при этом круговую мышцу глаз.
Дело в том, что круговая мышца глаз выстилает область вокруг глаз, а также создает веки. От чего мы как раз открываем глаза, закрываем их, моргаем и внимание - прищуриваемся. И во время прищуривания на круговую мышцу глаз ложится очень большая нагрузка, которая приводит её к перенапряжению. Вы этого не замечаете, но постепенно мышца приходит в состояние тонуса, вы с этим ничего не делаете, а она со временем начинает укорачиваться, что приводит к ряду проблем, которые вы уже как раз видите вокруг своих глаз, а именно:
- Появляются мелкие морщинки вокруг глаз ( "гусиные лапки" ).
- Появляются отеки вокруг глаз.
- Формируются нависания век.
- Глаза сильно устают.
- Взгляд становится менее открытым.
- Глаза могут становиться визуально меньше.
Так вы понимаете, что чтобы помочь своим глазам, не подвергать круговую мышцу глаз напряжению - стоит носить при очень ярком солнце солнцезащитные очки.
А вы носите солнцезащитные очки? Делитесь.
Что еще полезного и интересного почитать - мои статьи: