Жизнь как слоеный пирог: любой верхний слой пропитывает собой нижний.
Слои снизу наверх идут так:
1.Окружение, место, время (Ты где? С кем? Когда придёшь?)
2.Действия (Что ты там делаешь?)
3.Способности, таланты, стратегии (Как тебе там, интересно? А почему?)
4.Ценности (Почему тебе важно это делать там? Что в этом ценного для тебя?)
5.Идентичность (Кто и какой ты там?)
6.Смысл (Зачем ты там?)
(пирамида Дилтса, кто в теме).
⠀
Разговор на первых двух уровнях самый убогий, там нечего ловить и ничего не изменить.
Уровень «какделанормально».
⠀
Только поднимаясь наверх, мы можем создавать глубокий разговор, который меняет наши отношения и создаёт близость.
⠀
И:
🔅тупик в разговоре – это как раз и есть та точка, с которой он должен начинаться;
🔅любая прерванная с обидой или гневом коммуникация остаётся в сердце и в теле в виде боли и стресса;
🔅конфликт развивает тот, кто на него реагирует;
🔅ко всем важным разговорам стоит готовиться;
🔅партнёр тоже мечтает, чтоб разговор был настоящим и искренним;
🔅с каждым качественным разговором возрастает близость.
⠀
Ну и самое главное:
каждый разговор – это история любви❤️.
================================
Юлия Булгакова в социальных сетях:
📍 Сайт: https://lightmanagement.ru/juliya_bulgakova
📍 YouTube: https://www.youtube.com/c/ЮлияБулгакова
📍 Telegram: https://t.me/bulgakovacoach
📍 VK: https://vk.com/bulgakovajuliacoach
📍 VK группа: https://vk.com/bulgakovacoach
📍 Дзен: https://dzen.ru/bulgakovacoach
📍 Литрес: https://www.litres.ru/author/uliya-bulgakova/
================================
Авторский сборник «Коучинговые медитации» от Юлии Булгаковой https://project.lightmanagement.ru/y/542743e
ПРАКТИКУМ С ЮЛИЕЙ БУЛГАКОВОЙ «ЖЕНСКАЯ ФОРМУЛА» https://project.lightmanagement.ru/y/3bf83f2
ЧЕТЫРЕ ЛЕГЕНДАРНЫХ ВЕБИНАРА https://project.lightmanagement.ru/y/9f821d8