Я была уверена что я мега эффективна и продуктивна, боженька планирования и достижения целей
В 2018 году я хотела вернуться к ежедневным пробежкам, но мне постоянно что-то мешало
Я отвлекалась на кота, погоду, интересное видео и ведение блога в Яндекс.Дзен. Но и его я вскоре забросила по причинам, которые сейчас не помню
В 2019 году у меня случился очередной приступ любви к написанию текстов, я вернулась в Дзен и стала читать прошлые записи. Это был шок! Все было посвящено целям, планированию, эффективности – судя по текстам я должна была быть стройной легкой и успешной. Я посмотрела вокруг себя – ничего с 2018 года не изменилось! В блоге было много слов о продуктивности – но в реальности было мало дела! В 2019 году я уже обучалась в Академии у А.В. Курпатова и понимала больше о мозге, мышлении и целях. И увидела свой прошлый год в другом свете
- у меня не было цели, было просто желание, какое-то смутное томление
- зато четкая цель была кое у кого другого
Да, цель была у моего мозга – поесть, поспать и ничего не делать. Его все устраивало. А для иллюзии, что я не стою на месте – он дал мне блог, где я писала о продуктивности.
Да, в 2019 году у меня было неприятное открытие:
- я и мозг не всегда заодно
- цель есть всегда, даже если ты не ставил ее осознанно
- если цель не ставишь ты, ее поставит кто-то другой
- бесцельно тюленить на диване тоже может быть целью, но неосознанной
С тех пор я отношусь к себе, мозгу и целям иначе.
К себе – с заботой и интересом.
К мозгу – с уважением и пониманием.
К целям – системно.
А вы разделяете себя и мозг?))