Есть легенда или, как знать, может и реальная история о том, как однажды глава Microsoft Сатье Наделла спас компанию от внутренних распрей.
Известно, что одно из самых больших препятствий для эффективного общения — неспособность описать свои эмоции, объяснить, что вы на самом деле чувствуете. Книга «Язык жизни. Ненасильственное общение» психолога Маршалла Б. Розенберга как раз об этом. Основная мысль книги - общение между людьми способно испортиться, если они не могут точно передать, что чувствуют. Эту книгу в свое время прочел Наделла и предложил сотрудникам выучить словарь эмоций.
С тех пор об эмоциональном интеллекте говорят все чаще, EQ (эмоциональный интеллект) ставят наравне с IQ и его развитию уделяют все больше внимания. Знание эмоций - одна из основных составляющих EQ.
Развивайте свой эмоциональный интеллект! Как? Начните как Наделла - со словаря эмоций!
Доказано, что люди с высоким EQ более успешны и, главное!, более счастливы, чем люди с высоким IQ.
Приглашаем прокачать EQ с помощью бесплатного интерактивного инструмента.
Что там? Вы сможете увидеть перечень ключевых эмоций и понять, что значит каждая, узнать о противоположных эмоциях, а также пройти тест с мгновенным результатам и проверить свое знание эмоций (очень рекомендуем!).
Переходите по ссылке ниже!
-> сюда: Интерактивный словарь эмоций с мотивирующим тестом на самопроверку