Как отмечают исследователи из США, объятия могут оказывать целебное действие на организм, подобно смеху. Это связано с тем, что при этом происходит увеличение уровня окситоцина - гормона любви, который отвечает за эмоциональную привязанность к другим людям.
Недостаток этого гормона может приводить к проблемам в общении, одиночеству и сложностям в достижении оргазма или эмоциональной связи с партнером. Кроме того, окситоцин снижает уровень кортизола - гормона стресса, что способствует снижению риска сердечных заболеваний и других негативных последствий.
Прикосновения также могут снижать давление, замедлять пульс, укреплять иммунную систему и облегчать боль. Объятия вызывают выделение окситоцина, который помогает бороться со стрессом и тревогой, повышает уверенность и снижает уровень кортизола. Дополнительно, длительные объятия могут увеличить уровень серотонина - гормона, отвечающего за хорошее настроение и чувство счастья.
В связи с этим, не стоит забывать о значимости прикосновений и объятий, которые могут оказать положительное влияние на физическое и психическое здоровье. Об этом, со ссылкой на источники, пишут ИноСМИ.