Абьюз — это физическое, психологическое или финансовое насилие одного партнёра над другим. Данный термин в последнее время часто мелькает в различных статьях на эту тему, а самое примечательное, что он очень прочно слился ассоциативно с мужской половиной населения, если мы рассматриваем обычные разнополые пары, где каждый из партнеров идентифицирует себя в соответствии со своим биологическим полом. Проще говоря, многие из нас, когда слышат слово "абьюз" первым делом представляют именно мужчину. Но как можно понять из определения, абьюзером в отношениях может быть как мужчина, так и женщина, то есть любой из партнеров.
Редко когда женщины прибегают к физическому насилию, но к различным манипуляциям довольно часто, а это уже одна из форм психологического насилия над партнером.
В этой статье мы обратимся к теме абьюза, рассмотрим различные манипуляции, которыми женщины могут пользоваться, и попытаемся понять, как распознать абьюзивное поведение у девушки в отношениях.
Знаки абьюза ☠️👿😭
Часто знаки абьюзивного поведения могут быть замаскированы, и девушка может использовать различные манипуляции, чтобы контролировать и управлять своим партнером. Одним из наиболее распространенных приемов является эмоциональное манипулирование, включающее унижение, принижение самооценки, установление контроля над эмоциями партнера и создание зависимости от нее.
Пример ситуации: Анна постоянно критикует своего партнера Алексея, называя его неполноценным и неспособным принимать решения без ее помощи. Она подавляет его самоуважение, что делает его чувствовать себя зависимым от нее.
Часто идет давление на такое качество как "мужественность". Девушка может использовать формулировку по типу "Ты ведешь себя не как мужчина..." и дальше она говорит, какими качествами должен обладать мужчина. Искусственно создается ситуация, образ, которому нужно соответствовать, подгонять себя под него. Это может быть как материальное состояние, когда партнерша унижает ваши чувства, акцентируя внимание на вашем заработке. Или например она делает упор на вашей физической форме. Понижает вашу самооценку, сравнивает с другими мужчинами, хвалит их мускулатуру и тд.
Девушка может назвать партнера "не настоящим мужчиной". В этом случае слово настоящий значит тот, который удовлетворяет партнершу. Тот, кто тратит силы, чтобы соответствовать каким-то требованиям и "заслужить" ее любовь и признание.
Бывает и так, что женщина манипулирует при помощи демонстрации своей слабости, беспомощности. С какой-либо задачей она, может быть, бы и справилась сама, но вместо этого она перекладывает эту обязанность на партнера. Девушка как бы говорит о том, какая она слабая, беззащитная, как маленький ребенок, как такая инфантильная девочка, которой нужна помощь, и без нее она никак не справится. Такое поведение часто импонирует мужчинам спасателям, возможно, с низкой самооценкой, они горды собой после того, как помогли, они чувствуют себя сильными, нужными, значимыми. Им льстит, что рядом есть кто-то слабый, кому можно показать свою значимость и важность мол "посмотри на меня, какой я сильный, тебе бы без меня пришлось несладко". На деле же происходит манипуляция, то есть мужчину в этой ситуации использовали, для него разыграли этакую сценку, выставили его героем.
Манипулятивные приемы ☹️🤬🤯
Женщины, использующие абьюзивное поведение, могут пользоваться различными манипулятивными приемами для достижения своих целей. Один из таких приемов - изоляция, когда она старается отделить партнера от его друзей и семьи, создавая таким образом зависимость от себя.
Все эти приемы можно объединить в крупные группы, так как частных примеров огромное множество. Это и вторжение в ваше личное пространство, просматривание смс и тд. Или например намеренное вызывание чувства ревности и тд.
Представим ситуацию, есть некая пара, у них есть конфликт. Например, девушке не хватает знаков внимания от партнера, подарков и тд. Ее партнер этого не делает в силу каких-либо обстоятельств, скорее всего по причине финансовых трудностей. И некоторые девушки начинают использовать чувство ревности, пытаясь расшевелить своего партнера. Это легкий флирт, упоминание того, что девушка симпатична другому мужчине, далее девушка указывает на то, что этот новый ухажер успешнее, он готов и имеет возможность делать подарки и все то, чего ей не хватает. Это происходит потому что она надеется на то, что ее партнер подумает, что может потерять отношения со своей партнершей. Он становится в положение конкуренции, сравнения. Он травмируется переживаниями о том, что вот у него получается, а я так не могу. Мне нужно больше работать, мне нужно больше денег,больше зарабатывать, чтобы не потерять отношения и тд.
Да, все случаи неоднозначны. Естественно, какой-то заработок для отношений должен быть. Мы слукавим, если скажем, что партнера нужно любить просто так, ни за что, просто за то, что он есть. Если бы так было, то нам было бы без разницы с кем заводить отношения. Мы бы могли буквально вступать в отношения "с первым встречным". Каждый из нас индивидуален и у каждого из нас свое уникальное видение своего партнера, того, каким он должен быть, какими качествами должен обладать. Но не стоит забывать о том, что отношения - это в первую очередь такие очевидные вещи как понимание, забота, желание сделать своего партнера счастливым.
Психологические последствия 😰
Абьюзивное поведение женщины может иметь серьезные психологические последствия для ее партнера. Часто партнер становится эмоционально и психологически истощенным, испытывает чувство беспомощности и неполноценности. Это может привести к развитию депрессии, тревожности и потере самоуважения.
Пример ситуации: Людмила систематически унижает своего партнера Максима, заставляя его чувствовать себя никчемным и бесполезным. В результате Максим начинает испытывать хроническую тревогу и потерю самоуважения.
Выход из абьюзивных отношений
Если вы ощущаете, что находитесь в абьюзивных отношениях с женщиной, важно понимать, что у вас есть право на здоровые и уважительные отношения. Важным первым шагом является осознание абьюзивности поведения и его негативного влияния на вас. Обратитесь к доверенному другу, семейному психологу или специалисту по отношениям для получения поддержки и консультаций.
Пример ситуации: Петр понимает, что отношения с Натальей являются абьюзивными и негативно сказываются на его эмоциональном и психическом благополучии. Он обратился за помощью к психологу, который помог ему разработать стратегию покидания абьюзивных отношений и восстановления своей самооценки.
❗️❗️❗️ Важно понимать, что нельзя так сразу же кидаться камнями в абьюзера, как правило, это человек закомплексованный, в его воспитании допускалась масса ошибок, или же он был непринят сверстниками, возможно, пережил травмирующий опыт. Абьюз может совершаться как абсолютно осознанно, так и неосознанно. В обоих случаях партнеру абьюзеру также нужна помощь специалиста. Этот факт не может в полной мере снять с него ответственности за то, что он причинял боль своему партнеру, но про это нельзя забывать.
Абьюзивное поведение женщин в отношениях является серьезной проблемой, которая не должна игнорироваться. Распознавание знаков абьюза и манипуляций, а также осознание психологических последствий поможет вам сохранить свою самооценку и здоровье. Вы имеете право на счастливые, здоровые и уважительные отношения, и никто не должен использовать вас в качестве инструмента своих манипуляций и контроля.
=======================================
Подписывайтесь на канал, если вас интересует эта тема и следите за обновлениями на канале