«Я не смогу помочь» - тысячу раз я говорила эту фразу.
И это не про моё «не могу».
Это про то, что трансформация человека начинается сначала в его голове.
Именно с понимания «блин, хочу разобраться…!»
Сначала : осознание точки «А» (откуда хочется уйти).
Потом понимание точки «Ё» (куда хочется переместиться).
И только после этого выстраивается траектория движения.
Сначала - осознание точки «А» как площадки старта .
Даже если это старт из глубокого минуса.
Это всё равно старт.
А вот будете вы искать точку «Ё» и путь самостоятельно или с помощью «подсвечивания» психоаналитика и психолога, решать только вам.
Скажу лишь, что с привлечением помогающего специалиста этот путь к успеху и счастью будет менее травмоопасен для психики и не столь растянут во временных отрезках.
(Только не путайте с подсказывающими: «скажу как надо» - это не про психологию)
Не буду мучить вопросами «обращались ли к психологам», ибо знаю по своим клиентам, что не все готовы об этом говорить .
Не принято у нас раскрывать тайну хорошего настроения и философского отношения к жизни, фразой «потому что у меня есть психолог…»
Просто поставьте 🖤 и я буду знать, что вы дочитали до конца.
Мы все любим «обратную связь». Я - не исключение 🖤
#психотерапия #психосоматика #психоаналитик #псизоанализонлайн #светланаперегонцева