Про "позитивные" чувства и эмоции

И так, позитивное мышление в наше время – это какая-то чудовищная способность верить в то, что с тобой всё в порядке, хотя на самом деле это не так. Это отрицание своих истинных «плохих» чувств, таких как гнев, страх, печать, злость и т.д. Принцип понятен: если я не рад, то я всё равно рад. Я делаю вид, что рад, даже если у меня сейчас руки трясутся, и я искренне верю, что всё со мной в порядке. Т. е. иными словами если думать, что всё хорошо, то будет хорошо! Бля, чтобы начать вылазить из жопы, надо сначала признать, что ты в жопе - первое правило самопомощи. А у нас в обществе одна задача - быть успешным и позитивным (да, именно одна, потому что только так, только вместе), а чего это будет стоить совсем не важно, главное внушить мысль и себе и другим, что всё у тебя ХА-РА-ШО. Здесь эмоции подавляются и начинают появляться блоки, потом они переходят в зажимы в теле, а потом могут появляться болячки всякие и т.д. Это нифига не абстрактно, например, гипертония ­– чистая психосоматика, у человека куча гнева, который он подавляет. Что делать? Принять то, что НЕТ ПЛОХИХ И ХОРОШИХ ЭМОЦИЙ! Позитивных и негативных. Эмоции и чувства вне морали. Никому не нравиться испытывать страх, но без него мы бы вообще не выжили и как вида Homo sapiens нас бы не было. Благодаря страху древние люди знали, что вот так с разбега в эту реку заходить нельзя, там, где-то был крокодил, который сожрал моего соседа по пещере, пойду в другое место. Мне тоже не нравиться испытывать страх, но я не говорю о том, что я бесстрашная женЧина, которая ничего не боится. БОИТСЯ! Да еще как, но просто есть вещи, которые я хочу воплотить в жизнь, а чтобы сделать это, я должна сначала признать свой страх и понять чего же я на самом деле боюсь, потом маааааленькими гомеопатическими дозами начинать двигаться к задуманному.

Все эмоции важны, все эмоции нужны, но есть же такие люди, которые вечно на позитиве, этакий луч солнца в нашей непроглядной жопе, роза в куче навоза, смотришь и думаешь “ Они же абсолютно счастливы и радостны всегда. О, а эти жизнеутверждающие посты ВК и инстаграмме! О боже, как им это удается?” Ответ НИКАК. Человек просто не может быть всегда на позитиве, если только он не под чем-то. Он может вытеснить, например, ту же злость и думать, что у него все хорошо, а если сказать ему об этом, то минимум, что будет, это отрицание типо “я не злюсь, вообще, никогда, а что это вообще такое? злость? никогда не слышал о таком и т. д.”. К такому человеку тянутся, но проблема в том, что человек, который не выдерживает своих эмоции, такие как злость, гнев и т. д., понятия не имеет как выдержать такие же чужие. Я просто хочу сказать, что не надо впадать в крайности, что важно принимать свои чувства и эмоции, давать им место, быть в контакте с реальностью. Иначе это лишает нас индивидуальности, не дает заявить о себе, заявить о том, что “со мной так нельзя!”. Эмоции – это индикатор состояния. Возможно, кто-то сейчас нарушает мои границы, и чтобы защитить их нужна злость. Да, да злость. Эта эмоция, которая несет мощнейший заряд, необходимый для защиты границ. Это она поможет сказать «со мной так нельзя!».

Вытеснять эмоции в бессознательное, значит отдавать им бразды правления своей жизнью. Всё это мешает человеку принять себя и других такими, какие они есть. Нет плохих или хороших чувств. Чувства вне морали.