Ну, даже не знаю... проснулись сегодня с малышкой Шаней, выглянули в окно и... залегли обратно в кровать! Потому что, если честно, ни на что абсолютно нет сил. Даже радоваться тому, что деревья - зеленые, а снег - Слава Создателю! - не идет. Вчера вечером обсуждали с девочками в ВК, кто и как быстро восстанавливается после многократных заболеваний, известно чем. Делились похожими симптомами. Понимаю, что это не те новости, которыми нужно делиться накануне долгожданных выходных, но... Например, в течение всей трудовой недели я мечтала о том, что встречусь с подругой, и мы куда-нибудь рванем, но наступила суббота, а сил на старт нет вообще. Еле аккумулировала их на ежедневную уборку, "взяла с полочки конфетку", выпила кружку кофе и - адью! Организм понял, что ловить ему больше нечего и начал склонять меня к дневному сну. И стало даже немножечко стыдно, что вот такая я размазня! Обещала же себе потихоньку бегать по утрам! Заново накачала купленный десять лет назад фитбол! Гантели мягкой т
Всегда ли восстановительный отдых должен быть активным?
6 мая 20236 мая 2023
3447
2 мин