Всем привет! Вчера был третий день жизни по новым правилам - которые я сама же себе установила. О правилах можно почитать в моей первой статье.
_______________
Кратко о себе:
Всем привет! Меня зовут Ирина, мне 36 лет. И ровно через месяц мне будет 37. И есть во мне огромное желание встретить свой день рождения слегка похудевшей и похорошевшей ... Для того чтобы сделать лучший подарок самой себе - пытаюсь соблюдать новые правила питания.
_______________
Пятница - мой самый любимый день недели. Люблю даже больше выходных - в пятницу ты предвкушаешь выходные, строишь планы что ты и выспишься, и 500 млн дел переделаешь, и отдохнуть при этом успеешь))) В воскресенье правда ты понимаешь что не успел и половину из запланированного - но это будет уже в воскресенье! А пока я радуюсь пятнице)))
На завтрак у меня был творог с остатками клубничного йогурта (ребенок йогурт не доел), украшенный размороженными ягодками крыжовника (разморозила на компот деткам). И бутерброды с икрой минтая.
Обед полностью повторился с предыдущего дня: филе горбуши, запеченное в духовке, пюре и салатик из свежих овощей с сыром Качотта. И зефирка к чаю)))
Полдник: бутербродики с творожным сыром и немного винограда шиш-миш.
А потом, оставив детей с папой и дедушкой, который зашел к нам в гости, я отправила к своей подружке на ужин. Встречаемся мы редко - живем на разных концах города, но метко!
Джо подружки часть пути я шла пешком - чтобы не стоять в пробках. Вот 9000 шагов и находила в итоге.
Подружка приготовила восхитительную утку в апельсиновом-чесночном соусе с яблоками! Это просто обалдеть! Обязательно приготовлю сама и поделюсь рецептом.
Также в меню был салатик. И я захватила с собой бутылочку прекрасного розового вина и купила свежей клубники. С такой прекрасной закуской, да с бутылочкой розового вина мы и просидели до 2 часов ночи))) за душевными разговорами!
Но вот про фото еды я совершенно забыла)
Детки дома прекрасно провели время. На ужин у них были приготовленные в предыдущий день пюре и рыбка. И сделала поднос горячих бутербродов с солеными огурчиками. Ну и разные фрукты и вкусняшки.
А днем у детей в школе была масса мероприятий, посвященных 9 мая: построения перед школой, бессмертный полк, песни, которые дети выучили на хоре и могут петь всей школой хором. И даже ветераны пришли к ребятам в гости и провели классный час! Очень рада, что в нашей школе так много времени уделяется этому великому событию в истории нашей страны.
Всем прекрасных выходных - аж 4 дня предстоит нам отдыхать!