Первыми худеют ноги и лицо, последним низ живота. Но все упорно начинают тренировку с разминки головы и рук, а зачем, если красота + здоровье = ноги.
Сердце качает кровь не от головы к ногам, а от ног к голове. Ноги стоят и сердце стоит.
Если человека перевернуть вниз головой, то обьем крови ног не поместится в черепе.
Не веришь? Постой так минутку или побегай на скорость часик
- Второй аргумент важности ног.
Глядя на фото ниже, первая мысль: бедняжка, как ей тяжело стоять.
Не про вес, не про живот, про ноги первая мысль.
- Третий аргумент
Расстояние от А до Б в согнутом положении больше, так? Так
И у человека в наклоне увеличивается расстояние от А до Б, потому что закон физики такой, но вряд ли кто, точку Б1 назовет спиной
это ягодицы, то есть ноги, которые тянут, растягивая мышцы спины.
Поэтому при грыжах позвоночника растяжка ног основа спины без боли.
Поэтому спина - это ноги, а ноги - это спина.
Ну и Волочкова не даст соврать, красота женская не в лице, а в ногах. Лицо у Волочковой красивое и ноги сами по себе красивые, но многие так не считают, почему? Потому что ноги.
Ну и спрашивается, зачем головой вращать, если осанку не держишь и разминать плечи, если штангу не поднимаешь?
Ноги у женщины должны быть как у кенгуру - сильные и могучие, если маньяк нападет, лягнула и быстро убежала