Автор: Антипина Дарья
Этот вопрос мучает многих родителей. И не зря, ведь самооценка закладывается с раннего периода детства. Интересный факт: в возрасте от 1 до 5 лет дети слышат, в среднем, от 15 до 20 тысяч раз слова «нет», «не надо», «не делай». Все они способствуют появлению ограничивающих убеждений и негативной самооценке. Это вовсе не значит, что ребенок должен получить абсолютную свободу и вседозволенность. Простые советы, которые помогут родителям выстраивать безопасную коммуникацию и здоровые границы.
• Определить четкие и регламентированные границы. Чем меньше-тем лучше. Это поможет установить баланс между экспериментом и стремлением к безопасности. Уравновесить его желание исследовать мир и вашу заботу о нем.
• Уважать личность ребенка. Его желания, потребности, мнение воспринимать всерьез. Даже самому, казалось бы, незначительному давать пространство и внимание. Это будет способствовать его психологическому развитию и автономности.
• Принимать ребенка. Это помогает укреплять веру в себя и свою безусловную ценность.
Заниматься своей самооценкой. Ребенок, как бы его не воспитывали, всегда берет образцы поведения с авторитетных взрослых перед собой.
Самооценка, хоть и закладывается в детстве, оставляет отпечаток на всей жизни. Поэтому важно ей заниматься, даже будучи взрослым. И особенно, когда участвуешь в воспитании совсем юного человека. Будьте бережны к себе, даже если вам хочется себя критиковать за что-либо. Вы делаете достаточно.