Так как Луна отвечает за общее состояние организма, его питание и движение жидкости в нем, то в дни Лунного затмения на эти сферы стоит обратить особое внимание. От влияния этого светила зависит работа всего пищеварительного тракта, жизнедеятельность микробиома и даже аппетит. Поэтому у многих в это время возникает вопрос: как питаться в дни Лунного затмения. Чтобы понять, как подобрать полезное меню для себя в эти дни, важно разобраться в особенностях влияния Луны.
Особенности питания во время Лунного затмения
Луна заведует большинством процессов жизнеобеспечения в организме. Именно от нее зависит здоровье, самочувствие. В плане питание ночное светило также влияет на многое:
- работу желудка и выделение им сока;
- работу перистальтики кишечника;
- микробиом организма, количество и качество полезных или вредных микроорганизмов;
- движение всех жидкостей в организме;
- усвоение питательных веществ самими клетками, их переработка в клетках или запас;
- работу жировых клеток и сохранение запасов жира.
Период Лунного затмения существенно отличается от обычного цикла питания и движения жидкостей, который задает ночное светило. В традиционном режиме все происходит плавно и без резких скачков.
Обычный цикл усвоения питательных веществ по Луне:
- в Новолуние происходит обновление цикла питания, все обменные и гормональные процессы запускаются заново и постепенно ускоряются;
- на растущей Луне организм набирает питательные вещества, их усвоение клетками активизируется, работа всего микробиома усиливается;
- в Полнолуние наполнение организма полезными веществами достигает пика, в это время обычно существенно усиливается аппетит, достигает максимума работа поджелудочной железы, возрастает скорость движения жидкостей в организме, иногда появляется отечность;
- на убывающей Луне темп усвоения питательных веществ снижается, активность микробиома падает, движение жидкостей в организме также замедляется, спадает отечность, активизируются очистительные процессы в организме.
- к Новолунию все замирает окончательно, а затем цикл обновляется.
Поскольку все процессы сменяются постепенно, то это не приводит к застою жидкости, задержке движения пищи или, наоборот, к голоданию клеток. В каждом цикле нюансы лишь зависят от того, в каком знаке происходит Новолуние и Полнолуние. От этого меняется характер воздействия Луны на организм. К примеру, в Скорпионе это усиливает работу всех гормональных систем и особенно щитовидной железы.
Но в Лунное затмение все происходит иначе. Перед затмением все обменные процессы также ускоряются, количество жидкости в тканях увеличивается, а организм, его клетки и микрофлора требуют большего количества питательных веществ. Но в день Лунного затмения все это обрывается на пике, а работа всех органов пищеварения и бактерий резко тормозится. Клетки, ткани и органы, настроенные на питание, в этот момент его недополучают. А вместо этого они получают лишь застойные процессы. Это может привести к весьма нежелательным последствиям:
- увеличению отечности и застою жидкости;
- усилению или появлению воспалительных процессов;
- избыточное образование газов в желудке и кишечнике, метеоризм;
- застою пищи в желудке и кишечнике;
- пищевым отравлениям;
- общим расстройствам системы пищеварения;
- повышению или понижению давления.
Чтобы избежать печальных последствий или просто дискомфорта, стоит разумно подходить к питанию в дни Лунного затмения.
Рекомендации по подбору блюд в дни Лунного затмения
Общие рекомендации по питанию в дни Лунного затмения заключаются в разумном потреблении пищи. Конечно, в эти дни стоит исключить:
- переедание;
- употребление соленого или слишком острого;
- чрезмерное употребление жидкостей;
- жареное красное мясо и шашлыки;
- дегустацию новой, незнакомой пищи;
- еду на ночь.
Так как Лунное затмение мая 2023 года проходит в Скорпионе, то оно сильно влияет на все гормональные процессы. Наиболее комфортно себя в эти дни чувствует щитовидная железа, поэтому она может оказаться хорошим помощником всему организму. За счет ее работы можно легко поддержать весь обмен веществ в эти дни, поэтому полезным будет ввести в рацион водоросли, лук, хурму, чернику или морепродукты. Поджелудочная железа в дни Лунного затмения, наоборот, может работать с перебоями: то активно, а то вяло.
Пищеварение стоит поддержать с помощью работы микрофлоры. Чтобы усилить работу бактерий в организме, стоит больше употреблять живых йогуртов, творога, кефира и других кисломолочных продуктов, квашеной капусты, живого кваса или чайного гриба. А потребление продуктов, которые содержат грубую клетчатку, стоит ограничить. К этим продуктам относятся: отруби, продукты из цельных злаков, морковь, бобовые, орехи, сухофрукты.
Так как в дни транзита Луны по Скорпиону благоприятно воздействовать на органы дыхания и шеи, то полезными станут разные отвары из ароматных трав: чай с чабрецом, мелиссой или душицей. Пряные травы будут полезными и в составе других блюд: маринадов или соусов для мяса, гарниров. Поддержат обмен веществ и добавят изысканности в блюда такие пряности как корица или имбирь.
От красного мяса на эти дни лучше отказаться, заменив его рыбой или птицей. Причем готовить их лучше на пару или отваривать. Подробнее почитать о секретах нутрициологии, а также найти интересные рецепты можно на нашем канале, посвященном питанию.
Эти секреты питания в дни Лунного затмения позволят поддержать работу всего организма и сделают любое застолье вкусным и интересным.
Подписывайтесь на наш канал и читайте, как получить выгоду от аспектов и астрологических влияний планет.
А на канале в Telegram Вы еще бытовые практики и ритуалы.
Другие статьи:
Значимые астрологические события 2023 года: что они принесут?
3 знака Зодиака, которым Солнечное затмение даст шанс изменить свою жизнь