Кодирование от алкоголизма или программирование на здоровый образ жизни возможно благодаря способности организма к саморегуляции и спонтанному психическому переструктурированию.
Нам необходимо состояние отрешенности от потока событий каждые 90 минут, для того чтобы погрузиться во внутреннее пространство и встретиться с собственным Я.
И это состояние отстраненности от внешнего мира есть абсолютно естественное человеческое состояние. Иначе мы не сможем активно функционировать.
Здоровый человек имеет массу способов отрешиться от мира вещей, от своего «общественного Я» и таким образом отдохнуть или «перезагрузиться»
Побыть в так называемой «позиции вненаходимости» он может во внутренней «точке покоя».
Зависимый уходит в эту «точку покоя» через алкоголь и разрушается. Конечно же , он не планировал двигаться к собственной конечности бытия, он просто хотел отдохнуть…
Опьянение – это искусственное создание отрешенности; «кривой» путь к трансу, который не предполагает использование воли или сознательного усилия. Ведь это так просто: выпил и счастлив. Счастлив ли? А сколько там чувства презрения к себе, неполноценности, одиночества, вины и стыда.
Но это всё потом, а сейчас он «застрял» в примитивном трансовом состоянии. Алкоголь лишь симулировал пребывание в «точке покоя»; вещество оказалось симулякром, иллюзией транса, видимостью отдыха и исцеления от напряжения.
Алкоголика обманули.
Оказывается, можно комфортно себя чувствовать, уважать себя и других, осознавать собственную важность и ценность, не прибегая к симулякрам.
Программирование психики на здоровый образ жизни может быть достигнуто с помощью гипноза.
Бернгейм рассматривал гипноз, как процесс превращения положительных идей в действие, в поступок, а состояние гипнотического транса обеспечивает процесс перевода идей, слов, образов в исцеляющий физиологический процесс.
Гипноз – это информационное воздействие, помогающее уйти в естественное состояние транса, в котором:
- Уменьшается продолжительность обсессии (навязчивые мысли о спиртном)
- Снижается интенсивность тревоги и напряжения
- Укрепляется сила воли, ответственности, мотивации.
- Приобретается чувство безразличия к алкоголю
- Внушается удовольствие от трезвого образа жизни
- Приобретается и закрепляется информация о новых здоровых моделях поведения
Эффект гипнотического внушения предопределен условно-рефлекторным механизмом формирования любого навыка. В данном случае – навыка трезвого образа жизни.
Как происходит программирование (психологическое кодирование) на здоровый образ жизни?
Сессия 1. Первичная консультация. Исследование жизненного опыта в ретроспективе для анализа причин формирования зависимости. Прояснение опыта употребления : количество, качество, триггеры. Определение гипнабельности.
Сессия 2. Составление ЭГО-синтонного* кода , проведение гипнотической процедуры с внушением здорового образа жизни с удовольствием, принятием, комфортом.
Сессия3. Закрепление новой программы трезвости, дополнительно Эго-укреплеющие внушения для достижения внутренне цельности.
Внушение и информация о новом поведении направляет мысли в сторону здоровья, самоуважения, самоценности, доброты и жизнелюбия. Появляется возможность стать и быть лучшим собой.
И когда желание быть здоровым твёрдое и искреннее, тогда пациент становится сознательным и убеждённым трезвенником.
Автор: