Предположим человек не отступил в медитативном устремлении и продолжил регулярно заниматься, что же дальше?
Мы уже выяснили, что поначалу будет много мыслей. Это естественно и неизбежно. Через обуздание потока мыслей прокачивается мышца концентрации и осознанности. Если первый рубеж в виде хаоса в голове пройден, далее появляется новое препятствие-испытание. Как очередной страж на пути к сокровищнице. Начинает всевозможным образом мешать и «фонить» тело: что-то чешется, болит, затекает, неудобно, отвлекает, напрягается и т.п. Это может вызывать раздражение, а вместе с ним вновь загорается идея «да может ну его, зачем себя мучить?». Далее, ум подхватывает эту мысль, приводит доводы и убеждает бросить это сомнительное занятие, так и не познав, а что же там в глубине. Если не ведешься на «разводки ума» и продолжаешь, то тело, а вместе с ним «старая личность», могу включиться в очень сильное сопротивление, вплоть до болезни (хотя такое бывает не у всех).
Получается, на пути к медитативным вершинам, сначала мы проходим испытание своим умом, потом или сразу подключается тело, далее, при настойчивости и регулярности, они сопротивляются сообща. Постепенно это проходит, ум становится более спокойным, а тело более расслабленным и здоровым. Результат также неизбежен как и препятствия. Если «качаешь мышцу» регулярно, можешь быть уверен, это даст плоды. Главное продолжать🔥