Головные боли напряжения, усталость глаз, раздражительность, желание съесть что-то особенное, желание прилечь или, наоборот, возбуждение, потребность в тишине или, наоборот, стремление включить музыку как можно громче, — и ваш вечер превращается в не всегда удачные попытки привести себя в чувство. Обидно, не так ли?
Организм каждого человека по-своему реагирует на повседневные стрессы.
Но у всех реакций один корень — мышечное и ментальное перенапряжение, изменения в тонусе сосудов, особенно тех, что снабжают кислородом мозг.
Поэтому и отдых после напряженного дня должен быть направлен на снятие напряжения и улучшение кровообращение. А за этим подтянутся и настроение, и общее состояние, и здоровые желания. И жизнь!
Что поможет? Хороший массаж головы! Он снимет и мышечное напряжение, и сосудистое, уйдут головные боли, улучшится кровоснабжение мозга, а значит к мозгу будет поступать больше кислорода и других питательных веществ. И как следствие — ясная голова, хорошее настроение, ощущение отдыха, перезагрузки, расслабления.
Где взять этот массаж, если нет личной массажистки, а члены семьи сами устали и вообще не знают, как правильно массировать голову?
Рекомендуем массажер Marutaka Symphonia, он как раз создан для домашнего массажа головы. У него несколько режимов вибрации (различаются по типу, скорости и интенсивности воздействия) и он воздействует на точки акупрессуры на голове. Такой аппарат — просто спасение в современном мире с его нагрузками и скоростями.
Хоть аппарат и предназначен для домашнего массажа головы, его можно (благодаря его компактности) держать в офисе или брать в поездки и использовать не только вечером, а в любое время, когда вы чувствуете, что устали, вам стало труднее сосредоточиться, или вы просто разнервничались.
Если использовать массажер для головы Marutaka Symphonia регулярно, курсом, можно справиться с бессонницей, хроническим стрессом, хронической усталостью, выгоранием.