Бессознательное — это неисчерпаемый ресурс. Оно регулирует поведение и действия человека, которые происходят на более глубоком уровне, чем сознание. Одной из функций бессознательного является тестирование реальности.
В любой ситуации подсознательно происходит оценка уровня безопасности или опасности внешнего мира. Если ситуация не представляет угрозы, подсознание позволяет нам расслабиться и насладиться моментом. Но, в случае опасности бессознательное мобилизует все ресурсы и включает защитные реакции. Это дает возможность быстро реагировать на угрозы и предотвращать негативные последствия. Кроме того, этот механизм помогает адаптироваться к изменяющимся условиям и новым ситуациям. Например, человек рефлекторно оборачивается в сторону громких звуков или отпрыгивает, перед несущимся автомобилем.
Полимодальный метод психологической помощи позволяет верно оценивать ситуации и принимать взвешенные и обдуманные решения. В результате, человек становится той самой лучшей версией себя, которая точно знает, какие стратегии поведения будут оптимальны в той или иной ситуации.
Остались вопросы или нужна консультация? Напишите в комментариях, сообщениях сообществу или звоните по телефонам:
8 (3952) 604-911
8 (908) 64-49-911 (звонок, WhatsApp, Telegram, Viber)