Зависть носит негативный оттенок, и поэтому то, чему вы завидуете, мозг воспринимает, как нечто неправильное, ненужное, плохое.
Рассмотрите мысли и чувства, которые вы называете ‘’ завистью’’. Обычно за завистью стоит скрытое желание иметь, быть, жить также, как и объект зависти.
Признавая это, вы показываете своему мозгу, что это хорошо, что вам это нужно, вы это хотите.
Узнали, что подруга вышла замуж, осознайте свои чувства и скажите : какая радость,, я тоже так хочу! Сосед купил машину вашей мечты - круто, я тоже так хочу! Одноклассник переехал жить на Бали - супер, я тоже так хочу! Прочитали новость - и я так хочу! Признавайте свои желания! Позволяйте им быть такими, какие они есть. Сейте правильные семена, они обязательно взойдут.
Когда вместо неприятного чувства зависти вы говорите ‘’я тоже так хочу’’ - высвобождается энергия, становится радостно и легко на душе.
Замечайте то, что вам нравится, что вы хотите, а не то, что не хотите и что вам не нравится. И вы увидите, как волшебным образом начнёт преобразовываться ваша жизнь.