Готовы ли вы поставить нарцисса на место?
Наиболее эффективные способы, кчтобы отключить нарцисса:
Возьмите рассказ нарцисса под контроль
Нарциссы переживают свою эмоциональную неуверенность, создавая истории о своей жизни, а затем пытаясь вписать в эту историю всех остальных.
Остановите нарцисса, перевернув ему его историю.
Вам нужно немного уметь наблюдать, чтобы вы могли понять, в каком типе вы находитесь.
- Он спаситель, вы безропотный слушатель их героизма
- Вы угнетатель, а он недостойная жертва
Когда поймёте, просто скажите ему: "Ты здесь не герой".
Или: "Я не притесняю тебя".
Такого резкого заявления, раскрывающего его скрытые намерения, обычно бывает достаточно, чтобы остановить его.
Покажите нарциссу, что его манипуляции на вас не действуют
Нарцисс будет продолжать продвигать свои манипуляции, которые работают.
Остановите нарцисса, стараясь не дать ему никакой реакции.
Нарцисс просто хочет разжечь драму и залезть вам в голову.
Если вы можете оставаться с каменным лицом, когда он пытается вас разозлить, тогда вы можете закрыть нарциссический хардкор.
Используйте метод "Дрессировка нарциссической собаки"
Нарциссы хотят похвалы и признания своего превосходства.
Если вы даёте им то, что они хотят, то они узнают, как действовать, чтобы получить удовольствие.
И делают это все больше и больше.
Давайте им то, что они хотят, только тогда, когда они действуют правильно, в соответствии с ограничениями, которые вы для них установили.
Если требование не выполняется, то не наказывайте их.
Воздержитесь от угощения и повторите, чего вы от него ожидаете.
Спокойствие и открытость творит чудеса с таким обучением.
Позвольте нарциссу дать вам совет
Спросите у него совета и сделайте вид, что следуете ему.
Если нарцисс критикует, скажите: "Я просто сделал, как ты посоветовал".
Говорите о нарциссе, задавая ему стандарт.
Нарисуйте преувеличенный, почти супергеройский образ нарцисса, когда вы говорите о нём.
- Нарцисс не может ошибаться.
- Они сильный, верный, поддерживающий и т. д.
Нарциссу это очень понравится, и он "проглотит" это.
Затем, когда он манипулирует вами, вы просто говорите:
"Хватит! Мой нарцисс никогда бы не опустился так низко, чтобы…"
Заставьте ицветочка жить в соответствии с великим образом, который вы создали для него, и который он принял для себя.
Не воспринимайте нарцисса всерьёз
Когда нарцисс пытается манипулиновать, просто воспринимайте это как шутку.
Не принимайте всерьёз ничего из того, что он говорит или делает.
Это действительно задевает нарцисса.
Нарциссу очень нужно, чтобы к нему относились серьёзно.
И чем больше он расстраиваются, тем смешнее вы должны это представлять.
Очень быстро нарцисс прекратит всё, что он делал.