ВОСПОМИНАНИЯ ПОСТРАДАВШЕЙ ДУШИ. (Заметки психолога пережившего клиническую депрессию).
Утро. Глаза открываются и смотрят в потолок. Накрываюсь одеялом с головой. Нет сил встать, а надо. Семейные обязанности и работу никто не отменял. Отварачиваюсь к стене, сжалась в клубок, желудок урчит, напоминая, что вот уже два дня ничего в него не поступало кроме кофе. Аппетита нет совсем. В голове вертится противный, нудный и злой голос и я начинаю вести диалог с ним. Этот внутренний разговор похож на общение двух сил. Демона и ангела. Критика и спасателя. Как угодно...
- Лежи, лежи, не вставай, всеравно в этой жизни и во всем, что ты делаешь нет смысла, да и сил у тебя нет!
-Нет, я встану все равно, вот появятся силы и поднимусь...
-Ага! Зачем? Почувствуй как тебе больно в теле! Чувствуешь?
-Да, я уже не в силах это терпеть, но это пройдет..
-Не пройдет! Ты в полной ж* пе, тебе ничего не хочется, полная апатия! Ты гниешь...и будет это длится до конца твоих дней. Ведь ты с радостью думаешь о своей кончине, как легком пути избавления от этой внутренней боли. Лежи, лежи дальше...все бесмысленно. Желаний нет, эмоций нет. Пустота. У тебя даже слез нет. Омертвение.
-Замолчи! Я велезу из этой ямы!
Скидываю одеяло и иду в душ. Умываться и чистить зубы не хочется, как буд-то кто-то отнял эту привычку. Смотрю в зеркало и на меня смотрят глаза без огонька. Потухшие и испуганные.
-Посмотри на себя! Ты даже больше не красивая, тусклая и бледная.
-Ну и что! Зато умная!
Руки тянуться за зубной щеткой и пастой. Умываюсь. Иду варить кофе. Муж и дети еще спят. Одно желание- чтобы все ушли и я осталась одна. Одиночество стало желанием. На других нет ресурсов.
-Давай-давай! Отгоняй людей от себя! Прячься, не проси помощи, тебе все равно ничто не поможет...
За раздумьями кофе убегает, выругиваюсь, наполняя свою кружку оставшейся бодрящей жидкостью. Еще десять минут и пора будить семью. Нехотя накрываю на стол и готовлю завтрак. Не вкусный. Без души.
Первым встает муж, подходит и обнимает, желая доброго утра. В его глазах волнение ибо он видит, что со мной что-то происходит. Растерянный. Спрашивает как мне помочь. Ответа нет. Не знаю. Я уже нияего не знаю и не понимаю. Просто оставьте меня умирать. Андрей произносит слова, которые немного отрезвляют: Ты нам нужна, Наташ!
Первый раз за долгое время начинаю плакать у него на груди, как сумасшедшая бормочу: Помогите, помогите, помогите мне! Кто-нибудь!
Андрей берет мое лицо в руки, смотрит мне в глаза серьёзно и долго. Берет телефон, вызывает бригаду скорой.
Так меня госпитализировали и поставили диагноз:Клиническая депрессия в тяжелой форме.
Продолжение следует....
#психологкрылованаталия #депрессия #сопровождаюпридепрессии #консультациискайп
