Представим ситуацию, что вы шли-шли по жизни, а потом БАЦ - потеряли себя. Был человек и нету. Или вообще себя не находили, и жили «не свою жизнь».
Вы оказались в точке, когда пришел момент "поиска себя". Игра началась)
Современная эзотерика с недопсихологией говорят что-то о возврате в детство, якобы ты когда-то все знал о себе, но вот незадача — забыл. Всего лишь нужно вернуться в состояние «подгузника», чтобы понять кто ты есть и чего ты хочешь.
В детстве мы хотели лепить куличики из песка и собирать вкладыши, нам точно там искать?
Себя нельзя найти. Себя можно только собрать.
Ты не лежишь в нижнем ящике стола, как аттестат, который в последний раз видел на выпускном, а теперь срочно понадобился. Ты уже есть сам у себя. Только не всегда целиком собранный.
Помните фильм «Сбежавшая невеста», где героиня Джулии Робертс не знает в каком виде она любит яйца? В конце фильма, она пробует разные варианты приготовления и выясняет, что она любит только яйца «Бенедикт». Знала ли она об этом в детстве? Вряд ли. Но она узнала, когда попробовала. Это живой пример, того, как человек начинает собирать себя.
Собирайте себя из тех «кусков», которые сейчас самые доступные.
Допустим, вы знаток творчества Квентина Тарантино и пересмотрели все фильмы по 50 раз и умеете круто разбирать диалоги. Но, вам кажется, что это фигня, и вы этого даже не замечаете. Хотя друзья обожают вас за это.
Вам с детства говорили, что нужно заниматься чем-то серьезным и надежным и не тратить время на ерунду. Родители желали вам хорошей жизни, но советовали через призму своего опыта и времени.
Обратив внимание на свою «способность» вы можете начать снимать ролики с разборами и обнаружите, что это интересно другим людям.
Такое увлечение может серьезно изменить вашу жизнь и подтянуть за собой остальные части вашей личности: появится новый круг друзей, освоите видеомонтаж, научитесь писать сценарии к своим роликам, выкрасите волосы в синий цвет и так далее.
Предостережение: Бросать при этом работу и переезжать в Азию на ПМЖ не нужно.
Хочется поменять сферу деятельности, но куда идти пока не понятно? Оставьте этот кусок. Возможно, сейчас легче понять, какой стиль вам подходит. Определились с имиджем, купили новую одежду, — следующим пошел вопрос увлечений, например. Вариантов много, выбирайте с чего начнете именно вы.
Как только бОльшая часть вас соберется, остальные части собрать будет проще. Картина станет яснее.
Я, например, всегда считала, что не вижу себя вне офиса и целью моей жизни был «серьезный бизнес». Много лет я насиловала себя попытками, пока не пришла к честному признанию — это не мое. Я могу, но делаю это посредственно и часто выгораю. Я могу писать и делаю это хорошо и с удовольствием. Но никогда не считала это «своим». Поэтому даже не начинала пробовать писать открыто на темы, которые меня искренне интересуют. Я писала только официальные письма контрагентам и личные заметки в ноутбук. Со временем, заметки превратились в огромный склад, который не заметить было просто невозможно.
Ходить вокруг да около я больше не могла. Пазл начал складываться.
Вы это не только ваш пол, имя и профессия. Вы это сложная личностная структура, которая состоит из очень многих вещей, интересов и занятий. Отнеситесь к себе бережно и не рубите резко с плеча. Действуйте на удобной для вас скорости. Кто-то обожает скорость и не боится резких поворотов, а кому-то приятна медленная и вдумчивая работа.
Главное — готовность к переменам.
В случае если вас придавило бетонной плитой ваших иллюзий и сил не осталось совсем, то начинать нужно с базовых потребностей. Как встать с дивана я писала тут.