Еда должна быть не только вкусной, но и полезной. Когда готовишь завтрак для всей семьи, нужно учитывать и возрастные особенности всех членов. Я обычно по утрам готовлю кашу "5 злаков", пшеничную или манную. Добавляю кусочки банана или ягоды. Могу также вкрутую яйца сварить. Ещё один вариант завтрака: творожные сырники со сгущёнкой или бананом. Вдобавок иногда делаю бутерброды с авокадой и икрой или красной рыбой. А вы на завтрак по утрам, что готовите? Поделитесь, в комментариях😉
Еда должна быть не только вкусной, но и полезной.
Когда готовишь завтрак для всей семьи, нужно учитывать и возрастные особенности всех членов.
Я обычно по утрам готовлю кашу "5 злаков", пшеничную или манную. Добавляю кусочки банана или ягоды.
Могу также вкрутую яйца сварить.
Ещё один вариант завтрака:
творожные сырники со сгущёнкой или бананом.
Вдобавок иногда делаю бутерброды с авокадой и икрой или красной рыбой.
А вы на завтрак по утрам, что готовите?
Поделитесь, в комментариях😉