По оценкам, около 80% взрослых людей в течение жизни испытывают боль в пояснице, причем ее распространенность только увеличивается с возрастом. Примерно у четверти людей состояние становится хроническим и длится более трех месяцев, сохраняясь годами.
Инновационное исследование, сочетающее психологические и физические подходы, позволило пациентам справляться с болью, что привело к резкому улучшению состояния и связанных с этим проблем с подвижностью.
Новое лечение, которое назвали когнитивно-функциональная терапия (КФТ), запустили в рандомизированном контролируемом клиническом исследовании с участием почти 500 человек, страдающих хроническими болями в спине, в 20 физиотерапевтических программах. Результаты исследования показали, что пациенты, которым провели КФТ, сообщили о значительном улучшении движений и боли, которые сохранялись долгое время после терапии. Программа включала семь индивидуальных сеансов со специально обученными клиницистами в течение 12 недель и повторный визит через шесть месяцев
КФТ, разработанная профессором Питером О’Салливаном из Perth’s Curtin School of Allied Health в Австралии, использует физический и психологический подход, предоставляя страдающим хронической болью инструменты, позволяющие уверенно справляться со своим состоянием, в частности, с помощью двигательных упражнений, которые улучшают состояние.
«Новое лечение учитывает индивидуальные особенности человека, который живет с хронической болью в спине. Оно проводится под руководством обученного физиотерапевта. Метод отличается от традиционных, более пассивных подходов, включая массаж, манипуляции с позвоночником, медикаментозное лечение и инъекции, потому что возлагает на человека ответственность за свое состояние, помогая ему понять факторы, способствующие его боли, укрепляя контроль и уверенность в своем теле, чтобы вернуться к важной для него деятельности», — объясняет автор методики.
Он отметил, что был очень взволнован, когда наблюдал заметное уменьшение боли и стресса, которое испытывали люди, живущие с хронической болью в спине, вплоть до года. «Некоторые люди, с которыми мы контактировали после исследования, сказали нам, что они все еще пожинают плоды спустя три года», — добавил Питер О’Салливан.
Согласно исследованию, проведенному исследователями из трех университетов в Австралии, более 80% пациентов, которые прошли КФТ, были довольны результатами, отмечая психологические преимущества возможности двигаться с вновь обретенной уверенностью.
Исследование опубликовано в The Lancet.
Читать далее:
Форма Млечного Пути совсем не такая, как мы считали все это время, выяснили ученые
Две суперземли нашли на краю обитаемой зоны: на одной из них комфортная температура
Найдена черная дыра, которая уничтожает звезду рекордно близко к Земле