Накануне майских выходных специалист клиники Астроцельс Маргарита Алешина поделилась информацией, что для сохранения фигуры и уменьшегия объемов ни в коем случае не стоит налегать на шашлык, а нужно помнить о своем здоровье и фигуре. В большинстве случаев, если у граждан на майские празднтки выпадают выходные, они стараются уехать на природу и пожарить мясо. Но даже не смотря на то, что мясо на костре достаточно диетично, не стоит забывать, что это нагрузка для желудка. Нет, ни в коем случае не стоит себе отказывать в удовольствии, но достаточно разнообразить мясо с зеленью. Например сельдерей, низкокалорийный продукт, в сочетании с мясом будет приятным дополнением, а организм скажет вам спасибо.
Накануне майских выходных специалист клиники Астроцельс Маргарита Алешина поделилась информацией, что для сохранения фигуры и уменьшегия объемов ни в коем случае не стоит налегать на шашлык, а нужно помнить о своем здоровье и фигуре.
В большинстве случаев, если у граждан на майские празднтки выпадают выходные, они стараются уехать на природу и пожарить мясо. Но даже не смотря на то, что мясо на костре достаточно диетично, не стоит забывать, что это нагрузка для желудка.
Нет, ни в коем случае не стоит себе отказывать в удовольствии, но достаточно разнообразить мясо с зеленью. Например сельдерей, низкокалорийный продукт, в сочетании с мясом будет приятным дополнением, а организм скажет вам спасибо.