Пьянство… Как бороться с этим заболеванием? Многие не осознают, насколько серьезным оно является. До последнего надеются на то, что без чьей-либо помощи смогут справиться с сильной тягой к спиртосодержащим напиткам.
Наши врачи специализируются на лечении алкоголизма. Советы, как бороться с этой проблемой, предложенные нашими экспертами, вы найдете ниже. Но сразу оговоримся, что самостоятельно проводить терапию могут лишь те, кто находится на первой стадии недуга. При большом питейном стаже рассчитывать на самовосстановление бессмысленно.
Откуда берется зависимость от спиртного
Основная причина привыкания к составам на основе этилового спирта кроется в психике человека. Сталкиваясь со сложностями, он пытается от них абстрагироваться. И ищет для этого самые легкие пути — курит, принимает алкоголь, вводит наркотики. Поэтому в группе риска оказываются люди с повышенной тревожностью, низким уровнем самоконтроля.
Также чаще остальных спиваются те, кто получил серьезную психологическую травму в детстве, недавно пережил смерть близкого, подвергался насилию. Напиваясь, человек как бы отключается от происходящего вокруг. Если делает это часто, изменяет протекание некоторых обменных реакций в своем организме. Тогда тяга к выпивке возникает у него на уровне физиологии.
Не следует забывать и о генетической предрасположенности. Так, нередко на прием к наркологам приходят пациенты с алкоголизмом. Как бороться с болезнью, они не знают, поэтому хотят, чтобы их направили. В ходе работы выясняется, что у них пьянствуют родители. Тогда становится понятно, что склонность к злоупотреблению спиртосодержащими составами у человека имеется с раннего детства. Просто с годами она стала более выраженной, а затем и вовсе переросла в болезнь.
Изменения, происходящие в организме под влиянием этилового спирта
Все зависимые хотят знать, что такое алкоголизм и как с ним бороться. При этом отказываются изучать процессы, протекающие в организме под влиянием этанола. А они очень важны. Без их понимания не получится достичь устойчивой ремиссии.
Психоэмоциональное состояние человека и его телесные реакции зависят от уровня нейромедиаторов. Этанол действует на нейромедиаторную систему, провоцируя сбои в ее нормальной работе. При хроническом злоупотреблении нарушения приобретают постоянный характер и становятся наиболее ярко выраженными в периоды запойных эксцессов.
О том, что ситуация зашла слишком далеко, больной узнает, когда пытается выйти из запоя. Тогда он сталкивается с тем, что без спиртного организм попросту перестает нормально работать, а алкоголь пить нельзя. Это вызывает резко отрицательную симптоматику, которую наркологи называют синдромом отмены.
Тошнота, рвота, головные боли, светобоязнь, диарея, метеоризм, тремор, высокое кровяное давление — перечислять симптомы абстиненции можно долго. Они сохраняются на протяжении недели или даже дольше. Подталкивают алкоголика к повторному использованию «горячительного». Тогда он начинает думать, как бороться самостоятельно — алкоголизм становится его главной проблемой.
Кому нужно пройти наркологическое лечение
Алкозависимость развивается, минуя три последовательные стадии. На первой явные проблемы со здоровьем пока отсутствуют. Больной пьянствует часто, но быстро восстанавливается. Он еще может контролировать ситуацию. Если появляются важные дела, на время откладывает прием спиртного.
На первой стадии отмечаются:
- Исчезновение чувства меры. Даже если больной не планировал напиваться, то все равно это сделает, если выпивка будет долгое время находиться в зоне доступа.
- Провалы в памяти после употребления высоких доз «горячительного».
- Повышенная утомляемость, слабость, головные боли. Вызваны часто повторяющейся алкогольной интоксикацией.
У некоторых людей наблюдаются нарушения в деятельности печени, легких. Тогда они жалуются на учащенное сердцебиение, одышку. Симптомы усиливаются после приема спиртосодержащих составов.
Потом наступает вторая стадия болезни. Во время нее лечиться самостоятельно уже бессмысленно — нужно обязательно обратиться за помощью к опытному наркологу. Спирт на данном этапе является важным участником обменных процессов. Возникают первые запои. С каждым разом выйти из них все сложнее.
Желание опохмелиться становится таким же сильным, как жажда или голод. Больной не способен себя контролировать. Он может пить до потери сознания.
Толерантность к этиловому спирту неуклонно повышается. Это значит, что для достижения состояния алкогольного опьянения человеку приходится пить все больше и больше. При отравлении этанолом у него уже не возникают тошнота и рвота, как это было в самом начале.
Вторая стадия характеризуется интеллектуальными нарушениями, поражением сердечно-сосудистой системы, легких, почек, печени. Алкоголик выглядит плохо. Он часто ведет себя неадекватно. Убедить его начать лечение крайне сложно.
Третий этап болезни является самым тяжелым. Теперь толерантность к выпивке снижается. Приняв даже небольшое количество алкоголя, человек пьянеет. Если продолжает пить дальше, то его состояние и поведение почти не меняются. Это объясняет, почему люди с большим питейным стажем практически никогда не бывают трезвыми.
При запущенном алкоголизме доктора часто выявляют тяжелые поражения печени (вплоть до цирроза) и почек, психические нарушения, инфаркт миокарда, инсульт. Говорить о самолечении в таких случаях не приходится.
Алкоголизм — как бороться дома с коварным заболеванием
При развитии алкоголизма, как с ним бороться в домашних условиях, нужно спросить у врача-нарколога. Доктор обследует и подскажет, какие препараты принимать, чтобы желание опохмелиться не появилось вновь.
Еще раз повторим — без госпитализации могут обойтись только люди, находящиеся на первой стадии болезни. Лишь они способны полностью отказаться от спиртного без кодировки. На втором и третьем этапах пьянства нужно обязательно проходить комплексную антиалкогольную терапию.
Что может включать в себя домашнее лечение опасной зависимости? Меры являются довольно простыми:
- Полный отказ от спиртного. Без этого вылечиться не удастся. Перестать пить нужно ни на день и даже ни на месяц, а до конца жизни.
- Правильное питание. Важно обеспечить организм достаточным количеством белка, полезных жиров, медленно усваиваемых углеводов, витаминов, минералов. Это позволит внутренним органам скорее восстановиться.
- Соблюдение режима дня. Нужно ложиться спать не позднее 22.00. На сон должно уходить 8–10 часов. Только в таком случае можно рассчитывать на стабильную работу центральной нервной системы.
- Прием адсорбирующих препаратов. Самый популярный из них — «Уголь активированный». Но можно подобрать и более эффективные решения. Необходимость в них обычно возникает в первые дни отказа от алкоголя, когда донимают головные боли и тошнота.
- Работа с собственной психикой. Каждый день выздоравливающий должен убеждать себя в том, что пить больше нельзя. Если он чувствует, что сорвется, нужно сразу обратиться к психологу и наркологу.
Самостоятельное лечение алкоголизма на первой стадии сводится именно к тому, чтобы взять себя в руки и коренным образом изменить собственную жизнь. В более запущенных случаях достичь такого результата без помощи врача не получится, поэтому придется все же обратиться к наркологу.
Если у вас есть опыт самостоятельного лечения алкоголизма в домашних условиях, делитесь им в комментариях. Возможно, ваши рекомендации окажутся для кого-то полезными. Не забывайте ставить лайки, ведь мы работаем для вас. Подписывайтесь на наш канал.
Имеются противопоказания. Необходима консультация со специалистом.