Найти в Дзене
Очагор

Ошибки нашего понимания полезности продуктов. Такой нужный для организма стронций!? #очагор

В моем сознании все элементы таблицы Менделеева имеют четкую окраску по степени полезности\вредности человеку.

Вот фосфор и калий - очень нужны человеку. Еще со времен детства помню, как рекламировали, что надо есть рыбу, в которой много фосфора, а фосфор так необходим нашему организму, не помню правда для чего.

А вот свинец или кадмий - это очень плохо для организма. В любом случае надо держаться от всего, содержащего их, на большом расстоянии. Особенно батарейки - это страшная беда, их после использования необходимо каким-то специальным способом утилизировать, так как содержащийся в них кадмий может отрицательно воздействовать на природу и человека.

Но с годами люди становятся чуточку мудрее, и многое, ранее считавшееся вредным, занимает, не сказать, что четкую полезную позицию, но точно необходимую в каких - то определенных дозах.

Итак на май 2023 года ситуация следующая.

1. Группа - это то из чего состоит человек. Здесь все понятно: углерод, кислород, водород, азот, кальций, магний, натрий, калий, сера, фосфор, фтор и хлор. 12 элементов - это наше все. И закрываем глаза на хлор, он часть нас, любимых.

2. Группа - это жизненно необходимые элементы, без которых не будет счастья нашему здоровью и нам самим.

Если не хватает какого-то элемента, то начинает болеть голова, стресс, слабость, потливость\сухость и далее по списку. Сюда отнесены железо, йод, медь, цинк, кобальт, хром, молибден, никель, ванадий, селен, марганец, мышьяк, фтор, кремний, литий.

Хотя некоторые и формируют группу Уже, исключая из этого перечня мышьяк, никель, ванадий, кремний и литий, и добавляют повторно магний.

Ок , какая страшная группа, в ней даже мышьяк!

-2

3. Группа, условно необходимые - это те элементы, с которыми люди еще не определились, может быть необходимы, а может быть и можно прожить без них. Это бор и бром. Отслужив два года срочной службы, могу заверить специалистов, что бром один из самых необходимых элементов в питании молодых людей с момента призыва на срочную службу.

4. И есть еще несколько элементов, по которым очень хочется сказать, что необходимы, но пока доказательная база очень расплывчатая. Это кадмий, свинец, алюминий, рубидий.

Биологическая функция и оптимальные значения в организме (в отличии от предыдущих) элементов четвертой группы изучено слабо и упор делается на их вред\токсичность при высокой концентрации.

А как же стронций, который вынесен в заголовок? Об этом ПОЛЕЗНЕЙШЕМ ЭЛЕМЕНТЕ в следующей статье.