Маленькая девочка начала жаловаться на боли в животе. Мама сразу же отвезла её к врачу. Но после тщательного обследования, врач не смог найти никаких физических причин для её болей.
Девочка выросла, но боли в животе так и продолжали преследовать её. Все врачи говорили ей, что она ничем не больна, тогда она решила обратиться к психологу. После нескольких сеансов, психолог сказал ей, что причина её болей может быть связана с её детством.
И уже взрослая девушка рассказала психологу о том, что в детстве её отец часто уезжал в командировки и она очень скучала по нему. Она часто испытывала чувство одиночества и беспокойства, а её мама постоянно работала и редко уделяла внимание.
Детство - это время игр, забав и беспечности, но часто и время неврозов, страхов и тревог. Именно в этот период мы начинаем формироваться в качестве личности, поэтому травмы и стрессовые ситуации могут нанести непоправимый урон нашему психическому и физическому здоровью.
Психосоматика – это связь между психическим и физическим здоровьем. Эмоции, мысли и поведение человека могут повлиять на его физическое здоровье и могут вызывать различные болезни.
Дети, которые выросли в стрессовых ситуациях или негативной среде, могут иметь высокий уровень стресса и тревожности во взрослой жизни, что может приводить к различным психосоматическим болезням, таким как астма, язвенная болезнь желудка, болезни сердца, болезни кожи, синдром раздражённого кишечника и так далее.
Кроме того, некоторые детские травмы, такие как насилие; детство в семье, где злоупотребляли алкоголем или наркотиками; сексуальное насилие, также могут привести к психосоматическим проблемам.
Как психическое может быть связано с физическим?
Из-за сильного стресса и тревоги в детстве - вы получаете головные боли, боли в животе, расстройства ЖКТ.
Из-за физического насилия, постоянного страха в детстве – вы получаете бронхиальную астму.
Из-за эмоционального насилия в детстве – вы получаете боли в теле, напряжение мышц, бессонницу.
Из-за семейных проблем, конфликтов с друзьями или учителями в детстве – вы получаете головные боли, аритмию, аллергию, болезни желудка.
Возможно, вы искали причину своих болезней в физиологии, поэтому ходите по врачам и процедурам, которые вам не помогают. Но проблема может быть гораздо глубже: в прошлых детских травмах, которые идут с вами рука об руку большую часть жизни. И что тогда делать? Обратитесь за помощью к психологу! Терапия – это ваш шанс излечиться от той болезни, которая пришла к вам психическим путём.
А ещё помните о том, что детство - это критический период в жизни человека, который может существенно повлиять на его психическое и физическое здоровье.
Поэтому если у вас есть дети, то постарайтесь обеспечить им безопасную и поддерживающую среду, чтобы предотвратить возможные последствия в будущем.
А есть ли у Вас болезни, связанные с психосоматикой? Поделитесь ответом в комментариях!