Поры на лице и на теле нужны для высвобождения кожного сала, они образованы волосяными фолликулами, объясняя проще, поры отвечают за естественное увлажнение кожи, «смазывая» её, на коже образуется защитный слой, который защищает от агрессивной среды, микробов и бактерий.
Закупорка пор может возникнуть из-за различных факторов: чаще всего, это следствие интенсивной работы сальных желез. Однако, комедоны могут возникнуть не только на жирной или комбинированной коже, и на нормальной коже тоже возникают белые и черные точки. Открытый комедон – это и есть черная точка, закрытый же – белая выпуклость с четкой границей. Белые точки не содержат гноя, внутри плотная сальная пробка.
Основная причина возникновения комедонов – акне. Однако, комедоны могут возникать не только из-за этого. Например, ношение очков провоцирует возникновение комедонов на переносице. Или постоянное ношение масок провоцирует закупорку пор на щеках и скулах и т.д.
Специалисты же выделяют несколько основных причин возникновения комендонов:
- Неправильно подобранный уход
- Неполное очищение кожи или наоборот чрезмерное очищение
- Частое прикосновение к лицу, соприкосновение каких-либо предметов с кожей лица
- Гормональная перестройка
- Недостаточное питьё и неполноценное, неразнообразное питание (недостаточное количество витаминов и полезных веществ)
- Наличие вредных привычек
- Неправильно подобранная косметика
Однако, список требуется немного пояснить. Доказательной базы у выражения «Прыщи и воспаления возникают из-за проблем с ЖКТ и пищей» нет. «Вредные продукты», тот же гамбургер, хот-дог или шоколадка – никак не влияют на кожу лица. Если питание разнообразное, организму достаточно и белков, и жиров, и углеводов, то это никак не отразится на коже. Запомните одно выражение: «В том же Дошираке нет ничего вредного, но и полезного в нём ничего нет».
В сети набирает популярность «Карта воспалений» / «Карта прыщей». Это проведение неких параллелей; если неугодная точка или прыщ возникли на лбу, то это показатель воспалений, например, в кишечнике. Организм, конечно же, целостная система, но воспаление кишечника явно покажет себя по-другому, а не прыщиком на лбу. До сих пор по «Карте воспалений» некоторые специалисты пытаются «найти исходник» заболевания. Но доказательной базы у этого метода лечения нет.
Более интересный момент, который вполне мог бы использоваться Шерлоком – воспаления могут указывать на образ жизни или привычки. Например, если человек часто говорит по телефону, приложив его к уху, то воспаления из-за монитора экрана возникают на щеке. Выше мы писали про комедоны на переносице из-за очков. Воспаления на лбу могут указывать на частое использование лака для волос и т.д.
Акне и комедоны могут беспокоить не только на лице – они могут возникать по всему телу. Это может быть из-за тесной или синтетической одежды, которая не позволяет коже «дышать». Также частая причина возникновения комедонов и воспалений на теле – неправильный уход. Для спорта и тяжелой физической работы необходимо подбирать подходящую одежду, перед тренировкой – тщательно снимать макияж.
При высыпаниях, акне, комедонах – необходимо обратиться к врачу-дерматологу, который пропишет лечение. Помните, не всегда проблему образований на лице можно исправить сменой образа жизни или отказом от вредных привычек. Врач-дерматолог может прописать, например, гормональные препараты или антибиотики. Возможно потребуется посещение других специалистов, чаще всего это гинеколог, эндокринолог или невролог.
Врач-косметолог подберет качественный и подходящий уход за кожей лица, который состоит из трёх обязательных пунктов:
- Очищение
- Тонизирование
- Увлажнение
Иногда может потребоваться дополнительное увлажнение. Так же врач-косметолог поможет подобрать SPF-средство, которое необходимо использовать перед каждым выходом на улицу. Трёх-этапный уход за кожей лица должен быть ежедневным и производится два раза в день.
Информация, которая стоит многих средств: поры имеют свойство растягиваться, если не проводить чистку лица раз в три месяца (в отдельных случаях, план чисток может меняться). Только вот обратно поры уменьшить ничем нельзя. «Сужение пор» – не более чем маркетинговый ход.
И даже верно подобранный уход и регулярные чистки – не защищают на 100% от возникновения акне. Воспаления могут появиться, и это совершенно нормально. Естественное возникновение воспалений может быть реакцией на солнце, ветер, простуду и многие факторы. Качественный уход – гарантия того, что кожа быстрее будет справляться с воспалениями и дольше будет эластичной, гладкой и упругой.
P.S. Выдавливать, ковырять, чесать и механически как-то нарушать структуру кожных покровов нельзя. Это может привести к пигментации, подкожным шрамам и образованию рубцов, которые можно убрать только с помощью лазера.