С проблемами увядания кожи вполне могут справиться и бюджетные средства. Как и в случае с дорогими люксовыми кремами от морщин важна регулярность. Разгладить морщины, сохранить чёткий овал лица реально и в домашних условиях. Для этого не нужно бегать по салонам красоты. Уважающая себя женщина не пожалеет времени на регулярный домашний уход, который дает результаты омоложения ничуть не хуже, а порой и лучше брендовой косметики, пояснила врач-дерматокосметолог, врач спортивной медицины, реабилитолог Зухра Мифтахова. По её словам, начать стоит с расслабления лица. Освоить эту технику не сложно. Причем обеспечивают релаксацию не только спа-процедуры. Прекрасный эффект дает и освоение приемов психологического расслабления, например, из арсенала аутотренинга или йоги. Регулярные тренировки по расслаблению мышц лица приводят к тому, что их тонус нормализуется, момент появления динамических морщин отдаляется. Второе условие для сохранения молодости и свежести лица – тщательное ежедневное очищение (особенно вечером). Косметологи советуют выбирать не агрессивные пилинг-скатки. Третий шаг – нанесение антивозрастного средства. И вот тут не обязательно покупать дорогие кремы. Так, для нежной кожи вокруг глаз хорошие, увлажняющие результаты даёт аптечный «Блефарогель №1». На ряду с ним гиалуроновую кислоту содержать копеечные кремы «Акулий жир», «Лиотон», «Тиогамма». При глубоких возрастных изменениях подойдут «Пантенол», мазь «Календула», «Актовегин». Для лифтинга и повышения тонуса: метилурациловая мазь, гидрокортизоновая мазь и ретиноевая мазь. Четвертый секрет эффективного домашнего омоложения скрыт в лёгком самомассаже. Любые средства на лице лучше распределять не пальцами, а приспособлениями для массажа: роликами, скребком гуаша (они помогают активным веществам проникнуть в глубокие слои кожи и усилить кровоток, а также параллельно избавят лицо и шею от отёков). Если вы всё же предпочитаете только собственные руки, то не втирайте крем круговыми движениями – гораздо эффективнее растирать омолаживающее средство по массажным линиям (схему можно посмотреть в интернете) или слегка прихлопывать подушечками пальцев.