За каждым вызывающим поведением стоит неудовлетворённая потребность. Это бывает и у взрослых, и у детей. Три основные потребности, которые определяют вызывающее поведение:
- Потребность в автономии (возможность делать самостоятельный выбор);
- Потребность в мастерстве (способность учиться и развиваться в достаточной степени, чтобы быть компетентным в окружающей среде);
- Потребность в функциональных, позитивных, здоровых отношениях.
Но есть также ряд основных потребностей, которые могут вызвать у всех нас сложное поведение, например, чувство голода, злости, одиночества, усталости, стресса или болезни.
Скорее всего, ваш ребёнок находится в том возрасте, когда он ещё не может полностью регулировать свои эмоции или своё поведение. На самом деле, если подумать, многие взрослые реагируют гневно, когда им задают вопрос во второй раз (например, когда не слушают их должным образом) или когда им говорят что-то, что они уже знали. Такое поведение не является вежливым, уважительным или уместным, но я считаю, что многим взрослым трудно контролировать себя в подобных обстоятельствах.
Если вашему ребёнку всего четыре-пять лет, то ему потребуется ещё несколько лет, прежде чем он сможет продемонстрировать тот уровень контроля и сдержанности, который вы бы хотели увидеть — и он, скорее всего, продемонстрирует это, если увидит это в вас.
Возможно ваш ребёнок находится в том возрасте, когда способность к постоянной эмпатии и взглядам только начинает развиваться.
Я предлагаю следующие четыре совета:
1. Используйте мягкие напоминания
Мягкое напоминание — это краткое заявление из двух-трёх слов, которое звучит примерно так: «Катя, говори, пожалуйста, вежливо». Это сказано мягко и ласково, и задумано как напоминание, а не как наказание.
2. Дисциплина
Одна из самых распространённых ошибок, которую мы совершаем, наказывая наших детей, заключается в том, что мы путаем дисциплину с наказанием. Так что найдите время, чтобы научить вашего ребёнка. Делайте это тихо и спокойно. И делайте это после того, как эмоции от пережитого бурного момента прошли. Вы можете подождать до сна, чтобы объяснить что-то, либо сделать это на следующий день
3. Задавайте вопросы
Возможно, самый полезный способ помочь вашему ребёнку развить способность принимать точку зрения другого человека (и развивать эмпатию) — это задавать ему вопросы о происшествии. Подождите, пока ваши эмоции (и его) утихнут, а затем попросите разрешения поговорить об этом.
4. Решение проблем
Вместо того, чтобы осуждать, проявите понимание. Затем, когда всё успокоится, вовлеките его в разговор, где вы вместе решите проблему, чтобы такая ситуация не повторялась регулярно.
Откровенно говоря, возможно, вы несколько резко реагируете на своего ребёнка за его вспышки гнева. Он не развил психологическую способность быть действительно вдумчивым и сопереживающим. У него ограниченная поведенческая и эмоциональная регуляция. Он устал или хочет быть независимым. Все эти элементы в совокупности гарантируют, что он не идеален.
Будьте терпеливы с ним. Спокойно направляйте его. Работайте с ним. Вместе решать проблемы. Делайте ему нежные напоминания. Задавайте ему вопросы. Если вы продолжите подавать ему спокойный, добрый и уважительный пример, он последует за вами и станет спокойным, добрым и уважительным человеком, которым вы будете восхищаться.
Как вы обычно реагируете на нетерпеливого ребёнка?