Сегодня я вам расскажу и покажу, как работают метафорические ассоциативные карты.
---
Мак карты не предназначены для гадания.
В гадательных системах каждая карта имеет толкование и человеку рассказывают, предписывают, что говорят карты. В метафорических же картах никто ничего не предписывает, карту наделяет толкованием и смыслом сам человек. Т.е. он сам себе рассказывает, что видит на карте.
Сюжеты на картах считываются каждым человеком по-разному. Т.е. на одной и той же карте каждый человек увидит что-то своё.
Когда мы внимательно разглядываем изображения на картах, включается фантазия, мы подмечаем различные мелочи и детали, которые могут перекликаться с нашими ощущениями и состояниями. Так открывается портал в бессознательное и начинается путешествие по своему внутреннему миру.
Метафорические карты являются отличным психологическим инструментом для диагностики какой-то проблемы и самопознания.
Мак карты могут дать подсказку, например, когда вы не знаете куда дальше двигаться или ободрить, когда знаете, но не решаетесь.
С помощью метафорических карт можно исследовать различные сферы жизни: отношения, здоровье, цели, шаги к реализации идей.
---
Перейдём к практике.
Во второй половине видео представлена техника для самодиагностики: "Что я хочу? Как достичь желаемого?"
Небольшой инструктаж:
Приготовьте, пожалуйста, ручку и листочек, чтобы делать пометки.
Я буду задавать вопросы и побуду вашей рукой, вытягивая карты, которые станут ответами на эти вопросы.
Если не приходит ответ, глядя на карту, спросите у себя:
- Что я вижу на карте?
- Что здесь происходит?
- Где в карте я?
На самом деле не нужно тратить много времени на обдумывание. Достаточно 5-6 секунд. Самый правдивый ответ выскакивает первым. Всё остальное уже домысливание.
Если вам хочется поделиться своими впечатлениями от работы с этой техникой, у вас есть вопросы или вам нужна консультация - не стесняйтесь, напишите мне.
---
🎓 Психолог Наталья Каталова.
🌐 Мой сайт (образование, услуги, цены, отзывы).
✍️ Записаться на консультацию:
- через вконтакте
- через Telegram
✅ Подписаться на Telegram канал