Найти тему
Семейный абьюз

Манипуляция: ты должна быть мягче

Такие слова говорят неугодной невестке, когда она пытается отстоять границы своей семьи. Давайте разберём, что стоит за этими словами.

Невестка спустя некоторое время после замужества понимает, что свекровь и муж не сепарировались. Свекровь вмешивается в дела их семьи, указывает, что и как делать, параллельно обижаясь на невестку. Муж не решает проблемы (а вмешательство в чужую семью – это проблема, которую надо решать в спешном порядке), а занимает сторону матери. Тогда невестка сама встаёт на защиту своей семьи.

Тут она сталкивается с очень тонкой манипуляцией: в ответ на все её претензии свекровь и муж (с подачи матери, разумеется) говорят, что ей надо быть всего лишь мягче, тогда все проблемы будут решены.

Тут у девушки срабатывает чувство вины (не умеет решать конфликты и разговаривать с мужем и свекровью), стыда (она плохая, грубая), страха (своими руками рушит семью). От этого она начинает молчать, терпеть, угождать и улыбаться в ответ на те же некрасивые действия в отношении неё. После очередного срыва (границы-то нарушаются, абьюз остаётся, проблема не решена) отрицательные чувства возвращаются вновь, но уже усиленные.

Понять, что вас не слышат и продолжают продавливать границы, можно по нескольким моментам.

1. Договариваетесь только вы. В отношении вас никто не собирается слышать вас, вставать на вашу точку зрения, угождать и понимать. Даже если вы ошиблись и действительно были резки, вам никто не сделает поблажку. Свекровь и муж не услышали то, что вы хотели донести, а прицепились к форме: словам и тону.

2. Вас всё время предают. Когда муж занимает сторону матери, а не вашу, защищает её интересы, говорит её словами, то наш мозг воспринимает это как предательство, как бы вы ни пытались рационализировать его поступки.

3. Ваша позиция никому не интересна. Муж и свекровь продолжают делать то, что им нужно, а вы остаётесь в одиночестве. Муж не пытается сблизиться с вами, узнать ваши интересы, понять лучше позицию. После вашего демарша вам высказывают обиды и… всё возвращается на круги своя.

Если все три пункта совпали, знайте: вы живёте чужой жизнью и надо срочно заняться своей. Тут или муж заинтересуется вами, или вам станет интереснее с собой, чем с ними.